かきフライ
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季節のごちそうかきフライ。パン粉をまぶし、手のひらで包むように丸く形を整えて、ふっくらと仕上げましょう。
かきは薄い塩水の中でふり洗いし、ザルに上げる。水気を押さえ、塩、こしょうをふる。
1に小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をまぶす。手のひらでやさしく包んで丸く形を整える。
キャベツはせん切りにし、水にさらしてザルに上げ、水気をきる。トマトとレモンはくし形に切る。
油を180℃に熱し、2を入れて3分ほどかけて色よく揚げる。
3を盛り合わせた器にかきフライを盛り、タルタルソースを添える。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/46971aa0-0421-4a70-ae6a-1deb0bd5dfbc
かきは薄い塩水の中でふり洗いし、ザルに上げる。水気を押さえ、塩、こしょうをふる。
1に小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をまぶす。手のひらでやさしく包んで丸く形を整える。
キャベツはせん切りにし、水にさらしてザルに上げ、水気をきる。トマトとレモンはくし形に切る。
油を180℃に熱し、2を入れて3分ほどかけて色よく揚げる。
3を盛り合わせた器にかきフライを盛り、タルタルソースを添える。