ほたるいかのライスサラダ
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ごはんに旬のほたるいか、野菜を混ぜたら春らしいライスサラダです。爽やかな酸味のソースを合わせたごはんが食欲を刺激します。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4b05efc7-a1fb-4884-8e2d-6ee84bf1de00

ほたるいかは目を除いて鍋に入れ、白ワインを加えて中火で炒りつける。プクッとふくれたら水気をきり、塩、こしょうをまぶして冷ます。
玉ねぎはみじん切りにし、塩少々をまぶしてもみ、水洗いして水気を絞る。ボウルに入れ、ソースの材料を順に加えてよく混ぜる。ごはんを加えて切るように混ぜて、冷ます。
きゅうりは5mm角に切って塩少々をふり、しばらくおいて水気を絞る。ミニトマトはへたを除いて縦2~4等分に切る。ケッパーは粗く刻む。
2に1と3を加えて軽く混ぜる。
ほたるいかは目を除いて鍋に入れ、白ワインを加えて中火で炒りつける。プクッとふくれたら水気をきり、塩、こしょうをまぶして冷ます。
玉ねぎはみじん切りにし、塩少々をまぶしてもみ、水洗いして水気を絞る。ボウルに入れ、ソースの材料を順に加えてよく混ぜる。ごはんを加えて切るように混ぜて、冷ます。
きゅうりは5mm角に切って塩少々をふり、しばらくおいて水気を絞る。ミニトマトはへたを除いて縦2~4等分に切る。ケッパーは粗く刻む。
2に1と3を加えて軽く混ぜる。
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