ポテサラハンバーグ
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大人気!ボリュームも満足度もスーパー級

藤井 恵先生のポイント
<ここがポイント>
(1)肉だねをラップの上に広げる

(2)肉だねのまん中にポテトサラダをのせて、はみ出さないようにラップごと包み込む。

ポテトサラダは必ず、冷ましてから肉だねに包むこと。
焼き時間を守りましょう!はじめ強火で1分→弱火で4分→返して強火で1分→ふたをして弱火で4分。
強火で表面に焼き色をしっかりつけてから弱火にすること。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4c2d3048-26d8-4436-bbb0-5e0c31a84fd5
玉ねぎはみじん切りにし、ポテトサラダ用に大さじ2をとり分け、残りはバター10gで甘い香りが出るまで炒め、冷ましておく。
ポテトサラダを作る。じゃが芋は皮をむいて4つ割りにし、水にさらす。耐熱ボウルに水気をきったじゃが芋と玉ねぎのみじん切りを入れ、ラップをして電子レンジ(500W)に約5分かけ(やわらかめに加熱)、熱いうちにマッシャーなどで細かくつぶす。粗熱がとれたらクリームチーズ、マヨネーズ、塩、こしょうを混ぜる。
ボウルに(1)の炒め玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、塩、こしょう、ナツメッグを入れてよく混ぜ、ひき肉を加えてさらに練り混ぜ、叩いて空気を抜く。
(3)を4等分してラップの上に広げ、(2)の1/4量を入れて包む。ラップをはずし、手に油をつけて小判形に整える。残りも同様に包んで形作る。
フライパンに油大さじ1を熱し、(4)を並べて強火で1分ほど焼き、こんがり焼き色がついたら弱火にして4分焼く。返して強火で1分焼き、ふたをして弱火で4分焼いて火を通す。
フライパンの余分な油をふき、白ワインをまわし入れ、アルコール分を飛ばして火を止める。
器にハンバーグを盛り、焼き汁をかけ、ちぎったレタス、くし形切りのトマトを添える。
玉ねぎはみじん切りにし、ポテトサラダ用に大さじ2をとり分け、残りはバター10gで甘い香りが出るまで炒め、冷ましておく。
ポテトサラダを作る。じゃが芋は皮をむいて4つ割りにし、水にさらす。耐熱ボウルに水気をきったじゃが芋と玉ねぎのみじん切りを入れ、ラップをして電子レンジ(500W)に約5分かけ(やわらかめに加熱)、熱いうちにマッシャーなどで細かくつぶす。粗熱がとれたらクリームチーズ、マヨネーズ、塩、こしょうを混ぜる。
ボウルに(1)の炒め玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、塩、こしょう、ナツメッグを入れてよく混ぜ、ひき肉を加えてさらに練り混ぜ、叩いて空気を抜く。
(3)を4等分してラップの上に広げ、(2)の1/4量を入れて包む。ラップをはずし、手に油をつけて小判形に整える。残りも同様に包んで形作る。
フライパンに油大さじ1を熱し、(4)を並べて強火で1分ほど焼き、こんがり焼き色がついたら弱火にして4分焼く。返して強火で1分焼き、ふたをして弱火で4分焼いて火を通す。
フライパンの余分な油をふき、白ワインをまわし入れ、アルコール分を飛ばして火を止める。
器にハンバーグを盛り、焼き汁をかけ、ちぎったレタス、くし形切りのトマトを添える。