揚げだし高野豆腐
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揚げた高野豆腐のなめらかでもっちりとした食感を楽しめます。冷めてもおいしいので常備菜にもおすすめです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4d037a80-df7a-4e69-a2b7-5cd33346cec7
高野豆腐は50℃くらいのたっぷりのぬるま湯につけ、重石をして10分ほどおく。やわらかくもどったら水気をよく絞り、横半分に切る。
ごぼうはきれいに洗い、4mm幅の斜め切りにし、水にさらして水気をふく。にんじんは縦半分、または縦4等分に切り、6mm幅の斜め切りにする。
鍋にみりんを煮立て、だし汁、砂糖、しょうゆ、塩を入れて混ぜ、ひと煮立ちしたらバットなどに移す。
高野豆腐に片栗粉をまぶす。
フライパンに1~2cm深さの油を入れて170℃に熱し、4を並べ入れ、返しながら3~4分揚げて火を通し、油をきって3に入れる。
同じ油でごぼうとにんじんを1~2分揚げて火を通し、油をきってふく。5に加え、全体を返しながら10分ほど味をなじませる。
高野豆腐は50℃くらいのたっぷりのぬるま湯につけ、重石をして10分ほどおく。やわらかくもどったら水気をよく絞り、横半分に切る。
ごぼうはきれいに洗い、4mm幅の斜め切りにし、水にさらして水気をふく。にんじんは縦半分、または縦4等分に切り、6mm幅の斜め切りにする。
鍋にみりんを煮立て、だし汁、砂糖、しょうゆ、塩を入れて混ぜ、ひと煮立ちしたらバットなどに移す。
高野豆腐に片栗粉をまぶす。
フライパンに1~2cm深さの油を入れて170℃に熱し、4を並べ入れ、返しながら3~4分揚げて火を通し、油をきって3に入れる。
同じ油でごぼうとにんじんを1~2分揚げて火を通し、油をきってふく。5に加え、全体を返しながら10分ほど味をなじませる。