マーボー大根
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冬大根をたっぷり使ったピリ辛おかず

牧 弘美先生のポイント
豚肉は半冷凍の状態にして刻むとラクです。(ひき肉を使うよりもおいしくできます)
水溶き片栗粉は煮汁のところに加えてとろみをつけて、全体にからめます。
このマーボー、うどんにかけて食べるのもおすすめです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4e1a2821-9b3f-4155-a3c5-5fc8ba875005
木くらげはぬるま湯につけてもどし、石づきを除いて小さくちぎる。
大根は皮をむいて2cm角に切る。豚肉は粗みじん切りにする。長ねぎは1cm長さのぶつ切りにし、にんにくは粗みじん切りにする。
中華鍋に油大さじ2を熱して大根を中火で炒め、まわりが透き通ったら豚肉を加えてさらに炒める。肉の色が変わったら木くらげ、長ねぎ、にんにくを加えてよく炒める。
(3)の鍋の中央をあけて豆板醤を加え、香りが出たら全体を炒め合わせ、オイスターソース、砂糖、酒、スープを加え、ふたをして中火のまま約8分煮る。
大根がやわらかくなったらふたをとって全体を混ぜ、片栗粉小さじ2を倍量の水で溶いて加え、とろみをつける。仕上げにごま油を鍋肌からまわし入れて香りをつける。
木くらげはぬるま湯につけてもどし、石づきを除いて小さくちぎる。
大根は皮をむいて2cm角に切る。豚肉は粗みじん切りにする。長ねぎは1cm長さのぶつ切りにし、にんにくは粗みじん切りにする。
中華鍋に油大さじ2を熱して大根を中火で炒め、まわりが透き通ったら豚肉を加えてさらに炒める。肉の色が変わったら木くらげ、長ねぎ、にんにくを加えてよく炒める。
(3)の鍋の中央をあけて豆板醤を加え、香りが出たら全体を炒め合わせ、オイスターソース、砂糖、酒、スープを加え、ふたをして中火のまま約8分煮る。
大根がやわらかくなったらふたをとって全体を混ぜ、片栗粉小さじ2を倍量の水で溶いて加え、とろみをつける。仕上げにごま油を鍋肌からまわし入れて香りをつける。
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