かきごはん
©NTVかきのうま味を炊き込んで、ぷっくり膨れたかきを混ぜ込む
倉持 光江先生のポイント
かきは長く火を通しすぎないこと(1分半ほどで十分)ぷっくりと膨らんだら、ザルにあけ、身と汁に分けます。
火の通しすぎはかきがかたくなってしまいます。蒸らすときに加えて香りを移します。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4fff2cc0-75f3-43eb-98cf-759b574e44da
米は炊く30分前に洗ってザルに上げておきます。
生がきは薄い塩水につけてふり洗いし、水気をきります。
小鍋にかきを入れ、酒、しょうゆ、塩を加え、ふたをして強火でさっと煮、かきがプクッとふくらんだらザルに上げてかきと煮汁に分けます。
炊飯器に米を入れ、(3)の煮汁を加え、水を足して普通の水加減にして炊きます。
炊飯器のスイッチが切れたらすぐに(3)のかきを加え、約10分蒸らします。
さっくりと混ぜて器に盛り、根三つ葉をのせます。
米は炊く30分前に洗ってザルに上げておきます。
生がきは薄い塩水につけてふり洗いし、水気をきります。
小鍋にかきを入れ、酒、しょうゆ、塩を加え、ふたをして強火でさっと煮、かきがプクッとふくらんだらザルに上げてかきと煮汁に分けます。
炊飯器に米を入れ、(3)の煮汁を加え、水を足して普通の水加減にして炊きます。
炊飯器のスイッチが切れたらすぐに(3)のかきを加え、約10分蒸らします。
さっくりと混ぜて器に盛り、根三つ葉をのせます。