そばがきの揚げだし
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外はサクッと中はしっとりやわらかい
そば粉は塩と合わせてボールにふるい入れ、真ん中をくぼませて熱湯を少しずつ加えながら練り、リボン状に落ちるくらいのやわらかい生地にします。
大根はすりおろして軽く水気をきり、長ねぎは5cm長さのせん切りにして水にさらし、水気をきります(白髪ねぎ)。
揚げ油を170℃に熱し、生地を4等分してスプーンですくって落とします。浮いてきたらときどき返しながら揚げ、表面が固まってきたら箸で1~2か所穴をあけて中まで火を通し、香ばしく色づいたらとり出して油をよくきります。
鍋にだし汁と調味料を合わせて煮立て、大根おろしを入れてひと煮立ちさせます。
器に揚げたそばがきを入れて(4)をたっぷりとかけ、のりをもんでのせ、白髪ねぎ、わさびを盛り添えます。

牧 弘美先生のポイント
<もう一品> ~鯛のあえもの~
たくあんの皮をむきみじん切りにして 酒少々をふり汁気をしため、 鯛の細造りとあえ器に盛り 穂じそをのせ割りしょうゆをかけます。

混ぜたすじがつくぐらいの やわらかさになるまで練ります。 ボールを抱えながら練るとやりやすい。

そば粉は必ずふるいにかけること(やらないとダマが出来たりふくらまなかったりします)。
熱湯は少しずつなめらかになるまで加えます。固いたねは口あたりが悪くなるので注意。
揚げるポイントは高めの温度でこんがり揚げます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/5459c2b6-6bca-4100-818f-4196ca8193be
そば粉は塩と合わせてボールにふるい入れ、真ん中をくぼませて熱湯を少しずつ加えながら練り、リボン状に落ちるくらいのやわらかい生地にします。
大根はすりおろして軽く水気をきり、長ねぎは5cm長さのせん切りにして水にさらし、水気をきります(白髪ねぎ)。
揚げ油を170℃に熱し、生地を4等分してスプーンですくって落とします。浮いてきたらときどき返しながら揚げ、表面が固まってきたら箸で1~2か所穴をあけて中まで火を通し、香ばしく色づいたらとり出して油をよくきります。
鍋にだし汁と調味料を合わせて煮立て、大根おろしを入れてひと煮立ちさせます。
器に揚げたそばがきを入れて(4)をたっぷりとかけ、のりをもんでのせ、白髪ねぎ、わさびを盛り添えます。