鶏肉とキャベツのコーンクリーム煮
©NTVやわらかい春キャベツとスイートコーンの甘みが引き立った
検見崎 聡美先生のポイント
キャベツは芯を除き、内側をはずして、大きさが揃うように切り、さっと洗います。
仕上げにおろしにんにくを加えて、味をひきしめるのがポイントです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/57681fbd-7693-477a-998b-9beab764d63a
鶏肉は1cm厚さのそぎ切りにし、塩、こしょうをふる。キャベツは3~4cm角のざく切りにする。
鍋に油大さじ1を熱して鶏肉を炒め、肉の色が変わったらキャベツを加えてさっと炒める。全体に油がまわったら白ワイン、スープ、ローリエを加え、ふたをして中火で7~8分煮る。
鶏肉とキャベツに火が通ったらスイートコーン、塩、こしょう、タイム、おろしにんにくを加え、ゆっくりと混ぜながら味がなじむまで煮る。
鶏肉は1cm厚さのそぎ切りにし、塩、こしょうをふる。キャベツは3~4cm角のざく切りにする。
鍋に油大さじ1を熱して鶏肉を炒め、肉の色が変わったらキャベツを加えてさっと炒める。全体に油がまわったら白ワイン、スープ、ローリエを加え、ふたをして中火で7~8分煮る。
鶏肉とキャベツに火が通ったらスイートコーン、塩、こしょう、タイム、おろしにんにくを加え、ゆっくりと混ぜながら味がなじむまで煮る。
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