シャキシャキ野菜、卵、ベーコンのサラダ
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「野菜の日」は、具だくさんのサラダを召し上がれ!

今井 亮先生のポイント
熱々のたれをかけることで、たっぷりの野菜も少しだけしんなりして食べやすくなります
きゅうりは種を除くと水っぽくなりません
ベーコンは厚切りのものを使い、焼き色をつけるとおいしさも香りもアップします!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/59bf77e0-6908-4997-becf-7be271f69a4c
ゆで卵を作る。鍋に湯を沸かし、卵を静かに入れて7~8分ゆでる。水にとって冷まし、殻をむく。
レタスは手で大きめにちぎり、水に2分ほどさらして水気をよくきる。きゅうりは縦半分に切り、水っぽくならないように種をスプーンで除き、斜め5㎜幅に切る。パプリカはヘタと種を除き、細めの乱切りにする。ベーコンは7~8㎜幅に切る。

合わせ調味料の材料は混ぜておく。
器にレタス、きゅうり、パプリカを盛り、(1)のゆで卵を手で3~4等分にちぎって全体にのせる。

フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、ベーコンを並べ、両面を2分ほど焼く。焼き色がついたら(3)の合わせ調味料を一気に加え、ひと煮立ちさせ、すぐに(4)に汁ごとかける。

ゆで卵を作る。鍋に湯を沸かし、卵を静かに入れて7~8分ゆでる。水にとって冷まし、殻をむく。
レタスは手で大きめにちぎり、水に2分ほどさらして水気をよくきる。きゅうりは縦半分に切り、水っぽくならないように種をスプーンで除き、斜め5㎜幅に切る。パプリカはヘタと種を除き、細めの乱切りにする。ベーコンは7~8㎜幅に切る。

合わせ調味料の材料は混ぜておく。
器にレタス、きゅうり、パプリカを盛り、(1)のゆで卵を手で3~4等分にちぎって全体にのせる。

フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、ベーコンを並べ、両面を2分ほど焼く。焼き色がついたら(3)の合わせ調味料を一気に加え、ひと煮立ちさせ、すぐに(4)に汁ごとかける。
