ラム肉とピーマンのスパイス炒め
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クミンシードが効いた炒めものは、お酒がすすむ一品。スパイスを使えばラム肉も食べやすくなります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/5d16cb9a-539e-411c-a275-2a814267538d
ラム肉は食べやすい大きさに切り、おろしにんにく、塩、酒をもみ込む。
玉ねぎは1cm幅のくし形切り、ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除いて乱切りにする。
パクチーは1cm幅に刻む。
フライパンにクミンシード、油小さじ2を弱火で熱し、クミンシードがパチパチとはじけたら1を入れて中火で炒める。肉の色が変わってきたら2を加えて、火が通るまで炒める。
パプリカパウダー、一味唐辛子、塩を加えて炒め、火からおろす。レモン汁をかけてひと混ぜする。
5を器に盛り、パクチーを散らす。
クミンシードが効いた炒めものは、お酒がすすむ一品。スパイスを使えばラム肉も食べやすくなります。

ラム肉は食べやすい大きさに切り、おろしにんにく、塩、酒をもみ込む。
玉ねぎは1cm幅のくし形切り、ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除いて乱切りにする。
パクチーは1cm幅に刻む。
フライパンにクミンシード、油小さじ2を弱火で熱し、クミンシードがパチパチとはじけたら1を入れて中火で炒める。肉の色が変わってきたら2を加えて、火が通るまで炒める。
パプリカパウダー、一味唐辛子、塩を加えて炒め、火からおろす。レモン汁をかけてひと混ぜする。
5を器に盛り、パクチーを散らす。
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