トマトと落とし卵の冷やしくずあん
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夏野菜とポーチドエッグによく冷やしたあんをかけて食べる、見た目も涼やかな一品。トマトの皮を湯むきするひと手間で、口当たりがよくなります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/658c0e92-5668-4cc9-ab4f-14509ff0ccbf

夏野菜とポーチドエッグによく冷やしたあんをかけて食べる、見た目も涼やかな一品。トマトの皮を湯むきするひと手間で、口当たりがよくなります。

トマトはヘタをとり、反対側の皮に十文字に切り目を入れる。オクラはガクをむく。
ささ身は手のひらで押して薄く広げ、1cm幅に切って、片栗粉をまぶす。
沸騰した湯に塩少々とトマトを入れ、水にとって皮をむく。
3の湯でオクラを1分ほどゆでて、水にとる。
4の湯でささ身を3分ほどゆでて、水にとる。
トマトは6等分のくし形に切り、オクラは縦半分に切る。
鍋に水3カップを入れて火にかけ、酢大さじ2と塩小さじ1/3を入れて静かに煮立てる。割った卵を1個ずつ落とし、4~5分ゆでて水にとる。
鍋にくずあんの材料を入れて火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を混ぜながら加えてとろみをつけ、しょうが汁を加えてよく冷やす。
器に5、6、7を盛り合わせ、8のくずあんをかける。
トマトはヘタをとり、反対側の皮に十文字に切り目を入れる。オクラはガクをむく。
ささ身は手のひらで押して薄く広げ、1cm幅に切って、片栗粉をまぶす。
沸騰した湯に塩少々とトマトを入れ、水にとって皮をむく。
3の湯でオクラを1分ほどゆでて、水にとる。
4の湯でささ身を3分ほどゆでて、水にとる。
トマトは6等分のくし形に切り、オクラは縦半分に切る。
鍋に水3カップを入れて火にかけ、酢大さじ2と塩小さじ1/3を入れて静かに煮立てる。割った卵を1個ずつ落とし、4~5分ゆでて水にとる。
鍋にくずあんの材料を入れて火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を混ぜながら加えてとろみをつけ、しょうが汁を加えてよく冷やす。
器に5、6、7を盛り合わせ、8のくずあんをかける。
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