鮭アラのべっこう煮
©NTV
べっこう色にこってりと味を含ませます。

牧 弘美先生のポイント
※三温糖
精製糖の一種。黄褐色をしており、上白糖より純度が低い分、カルシウム、鉄、ナトリウム、カリウム、ビタミンB 1、B 2などが多い。また甘が強く、濃厚な味。
鮭アラは熱湯に入れ表面が白くなったらすぐ氷水にとります。調味料は必ず甘み(砂糖とみりん)から加え徐々に味をつけていきます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/668226de-af5d-438b-bf1f-28e928416c3c
生鮭のアラは適当な大きさに叩き割り、たっぷりの熱湯でさっとゆでて霜ふりにし、冷水にとってぬめりや血合いを落とし、水気をきります。
ごぼうはタワシでこすって洗い、すりこ木で軽く叩いたのち5~6cm長さに切り、太いものは縦半分に切り、水にさらします。
しょうがは半量の薄切りにし、残りは皮をむいてごく細いせん切りにし、水にさらして針しょうがにします。
鍋に汚れをふいた昆布とごぼうを敷き、鮭を入れて薄切りのしょうがを散らし、酒を水2カップを加え、中火にかけます。煮立ったらアクをとり、落としぶたをして7~8分煮、三温糖とみりんを加えて3~4分煮、しょうゆとたまりじょうゆを加えて5~6分煮ます。
鍋を傾けて煮汁をすくいかけながら煮つめ、照りを出します。
器に盛り、針しょうがを天盛りにします。
生鮭のアラは適当な大きさに叩き割り、たっぷりの熱湯でさっとゆでて霜ふりにし、冷水にとってぬめりや血合いを落とし、水気をきります。
ごぼうはタワシでこすって洗い、すりこ木で軽く叩いたのち5~6cm長さに切り、太いものは縦半分に切り、水にさらします。
しょうがは半量の薄切りにし、残りは皮をむいてごく細いせん切りにし、水にさらして針しょうがにします。
鍋に汚れをふいた昆布とごぼうを敷き、鮭を入れて薄切りのしょうがを散らし、酒を水2カップを加え、中火にかけます。煮立ったらアクをとり、落としぶたをして7~8分煮、三温糖とみりんを加えて3~4分煮、しょうゆとたまりじょうゆを加えて5~6分煮ます。
鍋を傾けて煮汁をすくいかけながら煮つめ、照りを出します。
器に盛り、針しょうがを天盛りにします。