ジャンバラヤ
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ジャンバラヤは、スパイスを効かせたアメリカ南部の料理。フライパン1つで手軽に作れるのが魅力。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/687de642-978e-4b84-8894-500db505922a
米は洗ってザルに上げ、20分ほどおく。
鶏肉は1cm大に切り、ソーセージは1cm幅に切る。玉ねぎは3~5mm大に切り、にんにくとセロリは粗みじん切りにする。
フライパンに油小さじ2を熱し、鶏肉とソーセージを2分ほど炒めてとり出す。
3のフライパンに油大さじ1を足して弱めの中火にし、米、玉ねぎ、にんにく、セロリを炒める。油がまわったらチリペッパー、パプリカパウダー、タイムパウダーを加えてひと炒めし、分量の水、洋風スープの素、トマトケチャップ、塩、こしょうを加えて混ぜる。
調味料がなじんだら、鶏肉とソーセージを散らし、ふたをして弱めの中火で13~15分炊く。
炊き上がったら全体を混ぜて器に盛る。
米は洗ってザルに上げ、20分ほどおく。
鶏肉は1cm大に切り、ソーセージは1cm幅に切る。玉ねぎは3~5mm大に切り、にんにくとセロリは粗みじん切りにする。
フライパンに油小さじ2を熱し、鶏肉とソーセージを2分ほど炒めてとり出す。
3のフライパンに油大さじ1を足して弱めの中火にし、米、玉ねぎ、にんにく、セロリを炒める。油がまわったらチリペッパー、パプリカパウダー、タイムパウダーを加えてひと炒めし、分量の水、洋風スープの素、トマトケチャップ、塩、こしょうを加えて混ぜる。
調味料がなじんだら、鶏肉とソーセージを散らし、ふたをして弱めの中火で13~15分炊く。
炊き上がったら全体を混ぜて器に盛る。