なすとちくわのごま煮
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ちくわから出るうまみで、おいしさアップ!

ワタナベ マキ先生のポイント
味だしになるちくわを使うことで味が決まりやすく、煮ものを手軽に作ることができます
新しょうがは皮もやわらかいので、皮はむかずに汚れている部分だけスプーンでこそげればOK
濃厚な味わいの煮ものと、香りのよい新しょうがは相性抜群。ぜひお試しください!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6e25bcea-9872-4537-aa39-72ffe1da72b3
なすはヘタとガクをそぎ落とし、乱切りにし、水に5分さらして水気をふく。ちくわも乱切りにする。新しょうがはせん切りにし、水にさらす。
鍋にごま油大さじ1を熱し、なすを入れて油がなじむまで炒める。ちくわを加えてさっと炒め、煮汁のだし汁、酒、みりんを加える。煮立ったら弱火にし、落としぶたをして8分ほど煮る。

煮汁の残りの材料を加えてよく混ぜ、再び落としぶたをして5~6分煮る。

器に盛り、(1)の新しょうがを水気をきってのせる。
なすはヘタとガクをそぎ落とし、乱切りにし、水に5分さらして水気をふく。ちくわも乱切りにする。新しょうがはせん切りにし、水にさらす。
鍋にごま油大さじ1を熱し、なすを入れて油がなじむまで炒める。ちくわを加えてさっと炒め、煮汁のだし汁、酒、みりんを加える。煮立ったら弱火にし、落としぶたをして8分ほど煮る。

煮汁の残りの材料を加えてよく混ぜ、再び落としぶたをして5~6分煮る。

器に盛り、(1)の新しょうがを水気をきってのせる。