牛肉と白菜のうま煮
©CBC
牛肉と白菜がやわらかくなるまで火を通したうま煮。牛肉に調味料をからめてからほかの具材を合わせると、アクが出にくく、肉にしっかりと味がつきます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/7028b89d-3e68-46fb-af7f-686ffaf9e5ca

牛肉は大きければ食べやすい大きさに切る。白菜の葉元は大きめの短冊切り、葉先はざく切りにする。厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、6等分に切る。
フライパンにオイスターソース、酒、砂糖、しょうゆを合わせて煮立て、牛肉を加えてからめる。色が変わってきたら端に寄せ、白菜、厚揚げを入れて牛肉をのせるようにし、水1/2カップを加えてふたをし、煮立ったら弱めの中火で途中1度混ぜて8分ほど煮る。
白菜がやわらかくなったら、水溶き片栗粉を煮汁に少しずつ加えてとろみをつけ、こしょう、ごま油を加える。
牛肉は大きければ食べやすい大きさに切る。白菜の葉元は大きめの短冊切り、葉先はざく切りにする。厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、6等分に切る。
フライパンにオイスターソース、酒、砂糖、しょうゆを合わせて煮立て、牛肉を加えてからめる。色が変わってきたら端に寄せ、白菜、厚揚げを入れて牛肉をのせるようにし、水1/2カップを加えてふたをし、煮立ったら弱めの中火で途中1度混ぜて8分ほど煮る。
白菜がやわらかくなったら、水溶き片栗粉を煮汁に少しずつ加えてとろみをつけ、こしょう、ごま油を加える。
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