きゅうりの温めん
©NTV暑い日には熱いめんを、ナムルと一緒に。
コウ 静子先生のポイント
豚肉は塩をして2時間おくこと(肉が締まって、脂身の甘みがひき立つ)。
きゅうりは厚めの薄切りにします(薄すぎはダメ)。
ナムルの調味料とあえて30分ほどおいてしんなりとさらに美味しくなります。
きゅうりの酢ナムルは、汁ごと冷ややっこのトッピングやごはんのお供など、料理にちょっと足すと、 よりグレードアップします。
酢ナムルはきゅうりのほかに、トマトやセロリで作ってもよい。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/7233c8dc-42f8-4649-8860-1d3e87799aa2

ゆで豚を作る。豚肉は全体に塩をすり込み、2時間ほどおいてからさっと洗う。鍋に豚肉と分量の水、長ねぎの青い部分、叩きつぶしたにんにく、酒を入れて火にかけ、煮立ったらアクを除き、弱めの中火で30分ほどゆでる。そのまま粗熱がとれるまでおく。
酢ナムルを作る。きゅうりは塩をまぶして板ずりし、さっと洗って水気をきり、縦半分に切ってから斜め薄切りにする。ボウルにしょうゆ、酢、砂糖、おろしにんにく、おろししょうが、炒り白ごま、粉唐辛子を合わせて混ぜ、きゅうりを加えてあえる。
(1)からゆで豚をとり出し、適量を5~6mm厚さの薄切りにする。ゆで汁はこして5カップを量り(足りなければ水を足す)、煮立ててしょうゆ、みりん、塩、こしょうで調味し、スープを作る。
そうめんを袋の表示通りにゆでて冷水にとり、もみ洗いして水気をよくきる。三つ葉は3cm長さに切る。
器にそうめんを盛り、スープを注ぎ、薄切りのゆで豚、きゅうりの酢ナムル、三つ葉をのせる。
ゆで豚を作る。豚肉は全体に塩をすり込み、2時間ほどおいてからさっと洗う。鍋に豚肉と分量の水、長ねぎの青い部分、叩きつぶしたにんにく、酒を入れて火にかけ、煮立ったらアクを除き、弱めの中火で30分ほどゆでる。そのまま粗熱がとれるまでおく。
酢ナムルを作る。きゅうりは塩をまぶして板ずりし、さっと洗って水気をきり、縦半分に切ってから斜め薄切りにする。ボウルにしょうゆ、酢、砂糖、おろしにんにく、おろししょうが、炒り白ごま、粉唐辛子を合わせて混ぜ、きゅうりを加えてあえる。
(1)からゆで豚をとり出し、適量を5~6mm厚さの薄切りにする。ゆで汁はこして5カップを量り(足りなければ水を足す)、煮立ててしょうゆ、みりん、塩、こしょうで調味し、スープを作る。
そうめんを袋の表示通りにゆでて冷水にとり、もみ洗いして水気をよくきる。三つ葉は3cm長さに切る。
器にそうめんを盛り、スープを注ぎ、薄切りのゆで豚、きゅうりの酢ナムル、三つ葉をのせる。
©CBC