えびのベニエ2種
©NTVふんわり軽い衣はふたつの味変わりが楽しめます
倉持 光江先生のポイント
しっかり泡立てた卵白を半分に分けて、半量には粉チーズとパプリカ、もう半分にはパセリを合わせます。(泡を壊さないようにさっくりと混ぜること)
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/74a1f1a4-092c-4eab-b1ea-69653f3de349
えびは背ワタをとり、尾と1節を残して殻をむき、腹側に2~3か所切り目を入れ、尾の先を切り揃えて中の水をしごき出します。塩、こしょう、ワインで下味をつけます。
衣を作ります。卵は卵黄と卵白に分け、卵白は固く泡立てます。小麦粉、塩、油、卵黄、水を泡立て器で混ぜて2等分し、片方に粉チーズ、パプリカを混ぜ、泡立てた卵白の半量を加えてさっくり混ぜます。もう片方にはパセリのみじん切りと残りの卵白を混ぜます。
揚げ油を170℃に熱し、(1)のえびの半量に粉チーズとパプリカ入りの衣をたっぷりつけてカラッと揚げます。残りのえびにパセリ入りの衣をつけて同様に揚げます。
グリーンアスパラガスは根元の固い皮をむき、塩少々を加えた熱湯で色よくゆでます。
(3)、(4)にトマトケチャップと豆板醤を混ぜたソースを添えます。
えびは背ワタをとり、尾と1節を残して殻をむき、腹側に2~3か所切り目を入れ、尾の先を切り揃えて中の水をしごき出します。塩、こしょう、ワインで下味をつけます。
衣を作ります。卵は卵黄と卵白に分け、卵白は固く泡立てます。小麦粉、塩、油、卵黄、水を泡立て器で混ぜて2等分し、片方に粉チーズ、パプリカを混ぜ、泡立てた卵白の半量を加えてさっくり混ぜます。もう片方にはパセリのみじん切りと残りの卵白を混ぜます。
揚げ油を170℃に熱し、(1)のえびの半量に粉チーズとパプリカ入りの衣をたっぷりつけてカラッと揚げます。残りのえびにパセリ入りの衣をつけて同様に揚げます。
グリーンアスパラガスは根元の固い皮をむき、塩少々を加えた熱湯で色よくゆでます。
(3)、(4)にトマトケチャップと豆板醤を混ぜたソースを添えます。
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