鶏肉と大根のコチュジャン煮
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2種のお味噌でこっくり仕上げました
こんにゃくは一口大にちぎり、たっぷりの水に入れて下ゆでし、ザルに上げて水気をきる。
大根は一口大の乱切りにする。玉ねぎは芯をつけたまま8等分のくし形に切る。にんにくは半分に切って包丁でつぶす。
中華鍋に油大さじ1を熱し、にんにく、鶏肉を炒める。肉に焼き色がついたらこんにゃく、玉ねぎの順に加え、そのつど焼き色がつくまで炒める。さらに大根と酒を加え、湯1+1/2カップも加えてふたをし、10分ほど煮る。
(3)にコチュジャンを加えて約10分、大根がやわらかくなるまで煮る。煮汁少々でみそを溶いて加え、煮汁がほぼなくなるまで煮つめて煮からめる。仕上げにごま油をまわし入れる。

小川 聖子先生のポイント
最初に鶏肉にこんがり焼き色を付けましょう。香ばしいうまみになります。
こんにゃくも同じように焼き色がつくまで、チリッと焼き付けます。
にんにくは一度取り出してもまかいません。焦がさないことが大切。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/7764b939-adc5-4b67-b00a-c1b555b99e24
こんにゃくは一口大にちぎり、たっぷりの水に入れて下ゆでし、ザルに上げて水気をきる。
大根は一口大の乱切りにする。玉ねぎは芯をつけたまま8等分のくし形に切る。にんにくは半分に切って包丁でつぶす。
中華鍋に油大さじ1を熱し、にんにく、鶏肉を炒める。肉に焼き色がついたらこんにゃく、玉ねぎの順に加え、そのつど焼き色がつくまで炒める。さらに大根と酒を加え、湯1+1/2カップも加えてふたをし、10分ほど煮る。
(3)にコチュジャンを加えて約10分、大根がやわらかくなるまで煮る。煮汁少々でみそを溶いて加え、煮汁がほぼなくなるまで煮つめて煮からめる。仕上げにごま油をまわし入れる。
©CBC