新じゃがと菜の花のいりこ煮
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砂糖は加えず、あっさりとした春らしい味わいの煮ものです

ワタナベ マキ先生のポイント
新じゃがは皮ごと煮るので、タワシなどでよく洗っておきましょう
煮干しはワタを除いてから空炒りすると、生臭みが飛んで、香ばしく澄んだだしが出ます
砂糖を加えず、あっさり仕上げた春らしい煮ものです。ぜひお試しください!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/779d10fa-8280-4937-a355-c6fc0c80b416
じゃが芋は皮つきのままよく洗う。菜の花は根元を少し切り落とし、長さを3等分に切る。玉ねぎは8つ割りにする。
煮干しは頭を除き、半分に裂いて腹ワタを除く。鍋に入れて弱めの中火にかけ、表面がカラッとするまで空炒りする。

(2)の火を止め、だし汁、酒、(1)のじゃが芋と玉ねぎを加え、再び火にかける。煮立ったらしょうゆと塩を加え、落としぶたをして弱火にし、ときどき返しながらじゃが芋がやわらかくなるまで15分ほど煮る。

菜の花を加え、落としぶたをして火が通るまで3分ほど煮る。
じゃが芋は皮つきのままよく洗う。菜の花は根元を少し切り落とし、長さを3等分に切る。玉ねぎは8つ割りにする。
煮干しは頭を除き、半分に裂いて腹ワタを除く。鍋に入れて弱めの中火にかけ、表面がカラッとするまで空炒りする。

(2)の火を止め、だし汁、酒、(1)のじゃが芋と玉ねぎを加え、再び火にかける。煮立ったらしょうゆと塩を加え、落としぶたをして弱火にし、ときどき返しながらじゃが芋がやわらかくなるまで15分ほど煮る。

菜の花を加え、落としぶたをして火が通るまで3分ほど煮る。