かぼちゃとベーコンのコロッケ
©CBC
かぼちゃの自然な甘みが引き立つコロッケ。じっくり炒めたベーコンと玉ねぎを混ぜて、うまみをプラスします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/7861f4d4-7322-4ba4-8c2f-dcfadddeb6d5
かぼちゃは種とワタを除いて皮をむき、2~3cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。ベーコンは粗みじん切りにする。
フライパンにバター10gを溶かしてベーコン、玉ねぎを入れて塩、こしょう各少々をふり、玉ねぎがしっとりとするまで炒める。
耐熱皿にかぼちゃを並べ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ(600W)に5分ほどかけてやわらかくする。
3のかぼちゃをボウルに入れてマッシャーなどでつぶし、2を加えて混ぜ合わせ、塩、こしょう各少々で味をととのえる。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
4を4等分にして、手に油をぬって小判形に成形する。小麦粉を薄くまぶし、溶き卵にくぐらせて、パン粉をまぶす。
油を180℃に熱して5を入れて、きつね色に揚げる。
器に食べやすい大きさにしたレタス、半分に切ったミニトマト、6を盛り、野菜にドレッシングをかける。
かぼちゃの自然な甘みが引き立つコロッケ。じっくり炒めたベーコンと玉ねぎを混ぜて、うまみをプラスします。

かぼちゃは種とワタを除いて皮をむき、2~3cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。ベーコンは粗みじん切りにする。
フライパンにバター10gを溶かしてベーコン、玉ねぎを入れて塩、こしょう各少々をふり、玉ねぎがしっとりとするまで炒める。
耐熱皿にかぼちゃを並べ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ(600W)に5分ほどかけてやわらかくする。
3のかぼちゃをボウルに入れてマッシャーなどでつぶし、2を加えて混ぜ合わせ、塩、こしょう各少々で味をととのえる。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
4を4等分にして、手に油をぬって小判形に成形する。小麦粉を薄くまぶし、溶き卵にくぐらせて、パン粉をまぶす。
油を180℃に熱して5を入れて、きつね色に揚げる。
器に食べやすい大きさにしたレタス、半分に切ったミニトマト、6を盛り、野菜にドレッシングをかける。