鶏手羽先のグリル
©NTV
カンタンに出来て、味変わりも楽しい
鶏手羽先はグリルの焼き網に表側を上にして並べ、両面を8~9分かけてこんがりと焼き、中まで火を通す。
この間に、マヨネーズ、豆板醤、しょうゆ、おろしにんにくを混ぜ合わせ、(1)の手羽先6本の表側にぬり、炒り白ごまをふる。残りの6本にはマヨネーズをぬり、その上に好みのふりかけをふる。
(2)をグリルに戻し、2~3分かけて表面が乾く程度に焼き上げる。

牧 弘美先生のポイント
鶏手羽先は先端を切り落とし、下味をせず、そのまま焼きはじめます。
残った手羽先でスープを造り、ちぎったキャベツも添えればお献立は完成です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/7ae56d88-f5f8-46b4-a49c-9d68e9977867
鶏手羽先はグリルの焼き網に表側を上にして並べ、両面を8~9分かけてこんがりと焼き、中まで火を通す。
この間に、マヨネーズ、豆板醤、しょうゆ、おろしにんにくを混ぜ合わせ、(1)の手羽先6本の表側にぬり、炒り白ごまをふる。残りの6本にはマヨネーズをぬり、その上に好みのふりかけをふる。
(2)をグリルに戻し、2~3分かけて表面が乾く程度に焼き上げる。
©CBC