豚しゃぶときゅうりのにんにくソース
©NTV
絶品のにんにくソースでガッツリ食べよう
きゅうりはピーラーで薄くリボン状に切る。長ねぎは6cm長さに切り、芯を抜いて縦にせん切りにし、水にさらして水気をよくきる(白髪ねぎ)。
鍋に水5カップ、塩少々、酒1/4カップを加えて煮立たせ、豚肉を1枚ずつさっとゆでてとり出し、水気をきって冷ます。
ボウルににんにくソースの材料を全部入れてよく混ぜる。
器にきゅうりを敷いて豚肉を盛り、白髪ねぎをのせ、にんにくソースをかける。

荻野 恭子先生のポイント
豚肉をゆでたゆで汁は、スープに使ってもよい(ゆで汁を煮立ててトマトの角切りを加え、塩、こしょうで調味し、溶き卵を流してとじるなど)。
<五香粉>
味のキメテはコレ。
肉桂、陳皮、丁子、花椒、八角の5種類の香辛料をあわせて粉末にしたもの。 豚の角煮やから揚げなどの肉料理やカレーに使うほかに、ミルクティーに加えてチャイにもおすすめ。

豚肉は1枚ずつ広げて熱湯に入れます(火の通ったものからザルにとって冷ます)。
この料理、中国では薄く切った肉が白い雲のようなことから‘雲白肉’といわれています。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/80a8cfd4-c11a-4c83-a4bd-b7b5212fe05e
きゅうりはピーラーで薄くリボン状に切る。長ねぎは6cm長さに切り、芯を抜いて縦にせん切りにし、水にさらして水気をよくきる(白髪ねぎ)。
鍋に水5カップ、塩少々、酒1/4カップを加えて煮立たせ、豚肉を1枚ずつさっとゆでてとり出し、水気をきって冷ます。
ボウルににんにくソースの材料を全部入れてよく混ぜる。
器にきゅうりを敷いて豚肉を盛り、白髪ねぎをのせ、にんにくソースをかける。