レンチンえのきシューマイ
©NTV
肉だねのまわりにつけたえのき茸が、つるんと楽しい食感に

近藤 幸子先生のポイント
シューマイの皮の代わりにえのき茸を使うことで、つるんと楽しい食感になります
椎茸は石づきだけを落とし、軸ごとみじん切りにして無駄なく味わいましょう
残ったきのこは生のまま冷凍保存するのがオススメ!冷凍のまま調理に使え、うまみもアップします

残ったきのこは生のまま冷凍保存できます
残ったきのこは、鮮度がよいうちに冷凍保存します。生のまま冷凍してOK。きのこのうまみがアップします。石づきを除き、使いやすい大きさ(今回椎茸は薄切り、えのき茸は3㎝長さ)に切り、一緒に保存袋に入れて冷凍します。みそ汁やスープ、炒めものなどに使い、2週間ほどで使いきります。 みそ汁に使うときは、煮立てただし汁に凍ったまま入れ、さっと煮てみそを溶き入れます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/82ae9759-274a-4d1d-a9f4-4b758ab7f6ef
えのき茸は根元を切り落とし、1㎝長さに切ってほぐす。白菜は横1㎝幅に切り、耐熱の器に広げ入れる。
肉だねの玉ねぎはみじん切りにする。椎茸は石づきを落とし、軸ごとみじん切りにする。ともにボウルに入れ、残りの肉だねの材料を加え、全体にまとまるまで練り混ぜる。

(2)を8等分する(丸めなくてよい)。まわりに(1)のえのき茸をつけ、しっかりと押さえて丸く形を整える。(1)の白菜の上に並べ、残ったえのき茸を散らす。

ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)に6分かける。電子レンジからとり出し、そのまま5分ほどおく。好みで、酢じょうゆをつけて食べてもよい。


えのき茸は根元を切り落とし、1㎝長さに切ってほぐす。白菜は横1㎝幅に切り、耐熱の器に広げ入れる。
肉だねの玉ねぎはみじん切りにする。椎茸は石づきを落とし、軸ごとみじん切りにする。ともにボウルに入れ、残りの肉だねの材料を加え、全体にまとまるまで練り混ぜる。

(2)を8等分する(丸めなくてよい)。まわりに(1)のえのき茸をつけ、しっかりと押さえて丸く形を整える。(1)の白菜の上に並べ、残ったえのき茸を散らす。

ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)に6分かける。電子レンジからとり出し、そのまま5分ほどおく。好みで、酢じょうゆをつけて食べてもよい。

シューマイの皮の代わりにえのき茸を使うことで、つるんと楽しい食感になります
椎茸は石づきだけを落とし、軸ごとみじん切りにして無駄なく味わいましょう
残ったきのこは生のまま冷凍保存するのがオススメ!冷凍のまま調理に使え、うまみもアップします

残ったきのこは生のまま冷凍保存できます
残ったきのこは、鮮度がよいうちに冷凍保存します。生のまま冷凍してOK。きのこのうまみがアップします。石づきを除き、使いやすい大きさ(今回椎茸は薄切り、えのき茸は3㎝長さ)に切り、一緒に保存袋に入れて冷凍します。みそ汁やスープ、炒めものなどに使い、2週間ほどで使いきります。 みそ汁に使うときは、煮立てただし汁に凍ったまま入れ、さっと煮てみそを溶き入れます。

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