鯛のかぶら蒸し
©NTV冬の蒸しものの定番にしたい
堀江 ひろ子先生のポイント
木くらげや三つ葉の他にぎんなんやゆり根、小えびが入ってもよい。
電子レンジで蒸す場合は1人分につきレンジ強で焼く3分かけます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/849062ce-8b92-48a9-9532-ed2f185f392a
鯛は1切れをそれぞれ2つに切り、塩、酒をふりかけます。
昆布は酒、水各大さじ1をかけておきます。
木くらげは水でもどしてせん切りにし、三つ葉は小口切りにします。
しめじは小房に分け、淡口しょうゆ少々をかけます。
かぶは皮をむいてすりおろし、軽く水気をきります。卵白を泡立てて塩を加え、おろしたかぶと混ぜ、 (3) と合わせます。
器に(2)を敷いて鯛を置き、しめじを添え、 (5)をこんもり盛り上げて蒸気の立った蒸し器に入れ、強火で約10分蒸します。
小鍋にくずあんのだし汁と調味料を合わせて煮立て、片栗粉を水大さじ2で溶いて加え、とろみがついたら(6)にかけます。吸い口に柚子の皮や、わさびを添えます。
鯛は1切れをそれぞれ2つに切り、塩、酒をふりかけます。
昆布は酒、水各大さじ1をかけておきます。
木くらげは水でもどしてせん切りにし、三つ葉は小口切りにします。
しめじは小房に分け、淡口しょうゆ少々をかけます。
かぶは皮をむいてすりおろし、軽く水気をきります。卵白を泡立てて塩を加え、おろしたかぶと混ぜ、 (3) と合わせます。
器に(2)を敷いて鯛を置き、しめじを添え、 (5)をこんもり盛り上げて蒸気の立った蒸し器に入れ、強火で約10分蒸します。
小鍋にくずあんのだし汁と調味料を合わせて煮立て、片栗粉を水大さじ2で溶いて加え、とろみがついたら(6)にかけます。吸い口に柚子の皮や、わさびを添えます。
©CBC