麩のグラタン
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フワっとツルッと、膨らんじゃうの~
玉ねぎは縦に薄切りにする。えのき茸は根元を切り落とし、3cm長さに切ってほぐす。
小麦粉と室温にもどしたバターを合わせ、ダマがないように混ぜておく。
フライパンに油大さじ1を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒め、えのき茸を加えて炒め合わせる。
(3)に牛乳、スープの素、塩、こしょう、焼き麩を加えて混ぜ、弱火で2~3分煮る。麩が水分を吸ってやわらかくなったら、(2)を煮汁少々で溶きのばして加え、強火にして混ぜながらとろみがつくまで火を通す。
火を止め、ピザ用チーズ60gを加えてざっと混ぜ、グラタン皿に流し、残りのチーズを散らす。
オーブントースターで(予熱なしでよい)12~15分、表面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。

小林 まさみ先生のポイント
焼き麩
小麦粉からとったグルテンに小麦粉や水を加えてこね、棒状に成形して焼いたもの。良質のたんぱく質が多く、消化吸収が大変よい。 もどし方 一般的には水でもどしてから水気を絞って使うが、「麩のグラタン」にはソースを充分に吸わせたいのでそのまま使う。

麩はもどさずに直接加えて煮汁を吸わせるのがポイント。
必ずブールマニエでとろみをつける前に、煮汁をよく吸ってやわらかくなるまで弱火で2~3分煮ること。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/88d7fd88-3544-4faa-a5cb-4bb21dbba150

玉ねぎは縦に薄切りにする。えのき茸は根元を切り落とし、3cm長さに切ってほぐす。
小麦粉と室温にもどしたバターを合わせ、ダマがないように混ぜておく。
フライパンに油大さじ1を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒め、えのき茸を加えて炒め合わせる。
(3)に牛乳、スープの素、塩、こしょう、焼き麩を加えて混ぜ、弱火で2~3分煮る。麩が水分を吸ってやわらかくなったら、(2)を煮汁少々で溶きのばして加え、強火にして混ぜながらとろみがつくまで火を通す。
火を止め、ピザ用チーズ60gを加えてざっと混ぜ、グラタン皿に流し、残りのチーズを散らす。
オーブントースターで(予熱なしでよい)12~15分、表面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。