牛肉の芋煮
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牛肉を使った、しょうゆ味がベースの芋煮

小林 まさみ先生のポイント
里芋は少量の水と塩をもみ込み、余計なぬめりを落とすことで味がのりやすく、吹きこぼれにくくなります
舞茸はだしが出るのでおすすめですが、お好きなきのこを使ってもOKです
里芋がおいしい時季に、ぜひお試しください!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/8986227f-34c7-426d-acb8-df603a958387
里芋は皮をむき、一口大の乱切りにする。ボウルに入れて水少々をふり、塩小さじ1をもみ込み、出たぬめりを洗い流す。
舞茸は小房に分け、長ねぎは斜め1㎝幅に切る。牛肉は大きいものは切る。
鍋に煮汁のだし汁、酒、塩、(1)の里芋を入れ、強火にかける。煮立ったら牛肉を加え、再び煮立ったらアクを除く。ふたをして弱火にし、里芋がやわらかくなるまで15分ほど煮る。

しょうゆ、みりんを加え、舞茸、長ねぎを広げてのせる。再びふたをして中火で2~3分煮る。

里芋は皮をむき、一口大の乱切りにする。ボウルに入れて水少々をふり、塩小さじ1をもみ込み、出たぬめりを洗い流す。
舞茸は小房に分け、長ねぎは斜め1㎝幅に切る。牛肉は大きいものは切る。
鍋に煮汁のだし汁、酒、塩、(1)の里芋を入れ、強火にかける。煮立ったら牛肉を加え、再び煮立ったらアクを除く。ふたをして弱火にし、里芋がやわらかくなるまで15分ほど煮る。

しょうゆ、みりんを加え、舞茸、長ねぎを広げてのせる。再びふたをして中火で2~3分煮る。

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