里芋コロッケ
©NTVバターしょうゆ味の肉だねを包んでまん丸く揚げた
藤田 雅子先生のポイント
里芋は加熱したら、熱いうちにつぶします。
肉だねの調味料が味つけになっています。
衣をつけてから、少し落ちつかせてから揚げます。中心が温まれば揚げ上がりです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/8dcdc2e2-3de3-4087-bb6c-046c9af65e71
玉ねぎ、しょうがはみじん切りにし、バター大さじ1で炒め、ひき肉を加えて炒め、酒、しょうゆ、こしょうで調味し、残りのバターと小麦粉を加えてさらに炒めます。
里芋はきれいに洗って皮つきのまま塩少々をふり、電子レンジ強に約15分かけます。
ボールに里芋の皮をむいて入れ、つぶして8等分します。
ラップを15cm四方に切って手のひらにのせ、(3)のたねをのせてのばし、8等分した(1)を芯にしてラップごと包んで丸く形を整え、小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶします。
高温の揚げ油で(4)を色よく揚げます。
つけ合わせのレタス、大根、にんじんはそれぞれせん切りにし、冷水でパリッとさせ、水気をきります。
器に(5)を盛り、(6)をつけ合わせ、くし形レモン、辛子酢を添えます。
短めにカットしたラップに里芋をのせのばし肉だねをのせます。

肉だねが芯になるようにラップごと包み、丸めます。

ラップをはずして衣を順にまぶします。

玉ねぎ、しょうがはみじん切りにし、バター大さじ1で炒め、ひき肉を加えて炒め、酒、しょうゆ、こしょうで調味し、残りのバターと小麦粉を加えてさらに炒めます。
里芋はきれいに洗って皮つきのまま塩少々をふり、電子レンジ強に約15分かけます。
ボールに里芋の皮をむいて入れ、つぶして8等分します。
ラップを15cm四方に切って手のひらにのせ、(3)のたねをのせてのばし、8等分した(1)を芯にしてラップごと包んで丸く形を整え、小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶします。
高温の揚げ油で(4)を色よく揚げます。
つけ合わせのレタス、大根、にんじんはそれぞれせん切りにし、冷水でパリッとさせ、水気をきります。
器に(5)を盛り、(6)をつけ合わせ、くし形レモン、辛子酢を添えます。
短めにカットしたラップに里芋をのせのばし肉だねをのせます。

肉だねが芯になるようにラップごと包み、丸めます。

ラップをはずして衣を順にまぶします。
