豚肉とグリンピースのスープ煮
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レタスもたっぷり加えた初夏の家庭料理
豚肉は3cm長さの棒状に切り、塩、こしょうをします。
グリーンピースはさやをむきます。レタスは細切りにし、玉ねぎは縦半分に切って薄切りにします。
鍋にバター20gを溶かして豚肉、玉ねぎを順に加えて炒め、玉ねぎが透き通ったらレタスとグリンピースを加えてさっと炒めます。
(3)に水2カップ、スープの素、塩、こしょう、砂糖を加え、煮立ったらアクをとり、ローリエを加えて紙ぶたをのせ、ふたをして弱めの中火で約30分煮ます。途中で鍋返しをし、ふたをはずして煮汁をとばしながら煮つめます。
煮汁がほとんどなくなり、肉もグリンピースもやわらかく煮えたら器に盛り、熱いうちにバター少々をのせます。

牧 弘美先生のポイント
ローリエ
和名月桂樹の葉、英名ベイリーフ。さわやかな香りが煮込み料理やマリネ、ピクルスなどによく合い、味がぐっと深まる。ブーケガルニにもよく使われる。
グリンピースはさやごと買った場合はむくと半量になります。
レタスがトロトロになるまでよく煮ること。30~40分じっくり煮込みます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/9079ee53-f05d-4b4f-8ac2-29df806618f9
豚肉は3cm長さの棒状に切り、塩、こしょうをします。
グリーンピースはさやをむきます。レタスは細切りにし、玉ねぎは縦半分に切って薄切りにします。
鍋にバター20gを溶かして豚肉、玉ねぎを順に加えて炒め、玉ねぎが透き通ったらレタスとグリンピースを加えてさっと炒めます。
(3)に水2カップ、スープの素、塩、こしょう、砂糖を加え、煮立ったらアクをとり、ローリエを加えて紙ぶたをのせ、ふたをして弱めの中火で約30分煮ます。途中で鍋返しをし、ふたをはずして煮汁をとばしながら煮つめます。
煮汁がほとんどなくなり、肉もグリンピースもやわらかく煮えたら器に盛り、熱いうちにバター少々をのせます。