鮭ときのこの紙包み焼き
©NTV
旬の味覚をひと包みにしてフワッと中から秋の香りが・・・

牧 弘美先生のポイント
お弁当のヒント
●通学・通勤弁当
A 鮭ときのこの紙包み焼き B 春菊のあえもの 春菊と黄菊をさっとゆで、水気を絞って詰め、しょうゆを添える。 C 煮豆(市販品) D おにぎり 温かいごはんに細かく刻んだ野沢菜漬けを混ぜ、俵形ににぎる。

● 紙につつむところ・・・
クッキングペーパーを大きく切って、フライパンに敷いて、4人分一度に包み込んで焼きます。フライパンが汚さずに出来てしまうのも嬉しい!

練り辛子の代わりにマヨネーズをぬっても合います。
火加減ははじめ強火で温め、中火で蒸し焼きにし、玉ねぎが黄色く少し焦げて、皮目がパリッと香ばしくなれば成功です。
香りもごちそうです!ぜひ鍋ごと食卓へだしてあけましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/9237bb0d-8bb6-47e2-a90c-e4f307a27478
生鮭はみりんとしょうゆをからめ、10分ほどおいて下味をつけます。
玉ねぎは縦半分に切り、横に薄切りにします。
生椎茸は石づきをとり、手で食べやすい大きさに裂きます。しめじは石づきをとり、小房に分けます。
クッキングペーパーをフライパンの直径2倍の長さに切ります。これを2枚用意してフライパンに十文字に敷き、バター少々をぬります。
(4)に玉ねぎを敷き、(1)の鮭の汁気を軽くきって皮目を下にして並べ、身に練り辛子をぬります。その上に生椎茸としめじを散らし、塩、こしょうをふり、残りのバターを小さくちぎってのせます。クッキングペーパーの端を合わせて内側に折りこんで包み、さらに鍋ぶたをし、弱めの中火にかけて約10分蒸し焼きにします。
紙包みのまま食卓に出してとり分け、すだちを絞りかけ、好みでしょうゆ少々をふって食べます。
すだちがよく合います、お好みでしょうゆを添えてもよいでしょう。
生鮭はみりんとしょうゆをからめ、10分ほどおいて下味をつけます。
玉ねぎは縦半分に切り、横に薄切りにします。
生椎茸は石づきをとり、手で食べやすい大きさに裂きます。しめじは石づきをとり、小房に分けます。
クッキングペーパーをフライパンの直径2倍の長さに切ります。これを2枚用意してフライパンに十文字に敷き、バター少々をぬります。
(4)に玉ねぎを敷き、(1)の鮭の汁気を軽くきって皮目を下にして並べ、身に練り辛子をぬります。その上に生椎茸としめじを散らし、塩、こしょうをふり、残りのバターを小さくちぎってのせます。クッキングペーパーの端を合わせて内側に折りこんで包み、さらに鍋ぶたをし、弱めの中火にかけて約10分蒸し焼きにします。
紙包みのまま食卓に出してとり分け、すだちを絞りかけ、好みでしょうゆ少々をふって食べます。
お弁当のヒント
●通学・通勤弁当
A 鮭ときのこの紙包み焼き B 春菊のあえもの 春菊と黄菊をさっとゆで、水気を絞って詰め、しょうゆを添える。 C 煮豆(市販品) D おにぎり 温かいごはんに細かく刻んだ野沢菜漬けを混ぜ、俵形ににぎる。

● 紙につつむところ・・・
クッキングペーパーを大きく切って、フライパンに敷いて、4人分一度に包み込んで焼きます。フライパンが汚さずに出来てしまうのも嬉しい!

練り辛子の代わりにマヨネーズをぬっても合います。
火加減ははじめ強火で温め、中火で蒸し焼きにし、玉ねぎが黄色く少し焦げて、皮目がパリッと香ばしくなれば成功です。
香りもごちそうです!ぜひ鍋ごと食卓へだしてあけましょう。
すだちがよく合います、お好みでしょうゆを添えてもよいでしょう。