ハーブつくね トマトマヨソース
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夏のハーブ ローズマリーの香りとトマト入りのマヨソースが爽やか

田口 成子先生のポイント
ローズマリーは細かく刻むこと。
ハーブはローズマリーのほか、バジルやタイム、パセリでもOK、またミックスしてもよい。
肉だねには卵を加えず肉のうま味を活かします、ひき肉は室温にもどしてから練り混ぜること。
トマトはソースに甘みを出したいので、完熟のものを選びます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/92bf2d8c-b901-4f5d-8a2e-b2486d98ade1
ハーブつくねを作る。玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れてラップをして電子レンジ(500W)に2分かけ、とり出して冷ましておく。ローズマリーは葉を摘み、粗く刻む。にんにくはみじん切りにする。
ボウルにひき肉を入れ、(1)とパン粉、牛乳、塩、こしょうを加えて練り混ぜる。12等分して丸める。
トマトマヨソースを作る。トマトは7~8mm角に切り、マヨネーズ、塩と混ぜる。
フライパンに油大さじ1を熱し、(2)を並べて焼く。焼き色がついたら返し、ふたをして弱火で7~8分焼いて火を通す。
器に盛り、(3)のトマトマヨソース、ベビーリーフを添える。ハーブつくねにトマトマヨソースをかけて食べる。
ハーブつくねを作る。玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れてラップをして電子レンジ(500W)に2分かけ、とり出して冷ましておく。ローズマリーは葉を摘み、粗く刻む。にんにくはみじん切りにする。
ボウルにひき肉を入れ、(1)とパン粉、牛乳、塩、こしょうを加えて練り混ぜる。12等分して丸める。
トマトマヨソースを作る。トマトは7~8mm角に切り、マヨネーズ、塩と混ぜる。
フライパンに油大さじ1を熱し、(2)を並べて焼く。焼き色がついたら返し、ふたをして弱火で7~8分焼いて火を通す。
器に盛り、(3)のトマトマヨソース、ベビーリーフを添える。ハーブつくねにトマトマヨソースをかけて食べる。
©CBC