モロヘイヤとトマトの中華炒め
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とろりとした口当たりで、夏の終わりに食べたい炒め物

小林 まさみ先生のポイント
トマトはぜひ完熟のものを使ってください。トマトの酸味とうまみが調味料になります
豚バラ肉は焼き色がつき、脂が出てくるまで炒めるのがポイント
モロヘイヤは普通に炒めるより、ふたをして蒸し炒めにすると粘りがよく出ておいしくなります
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/930b116d-3b6e-4b78-8664-37870a978de8
モロヘイヤは葉を摘み、太い茎を除いてざく切りにする。トマトは6等分のくし形に切る。しょうがはせん切りにする。

豚肉は3㎝幅に切り、酒、しょうゆをもみ込む。合わせ調味料の材料は混ぜておく。
フライパンに油大さじ1/2を強めの中火で熱し、(2)の豚肉を炒め、焼き色がついて脂が出てくるまで炒める。

モロヘイヤ、しょうが、水大さじ5を加えて混ぜ、ふたをしてときどき混ぜながら中火で4分ほど蒸し炒めにする。モロヘイヤがやわらかくなったら、トマトを加え、強めの中火でさっと炒める。(2)の合わせ調味料を加え、トマトのまわりが少しくずれるくらいまで炒め合わせる。

器に盛り、好みで白こしょうをふる。
モロヘイヤは葉を摘み、太い茎を除いてざく切りにする。トマトは6等分のくし形に切る。しょうがはせん切りにする。

豚肉は3㎝幅に切り、酒、しょうゆをもみ込む。合わせ調味料の材料は混ぜておく。
フライパンに油大さじ1/2を強めの中火で熱し、(2)の豚肉を炒め、焼き色がついて脂が出てくるまで炒める。

モロヘイヤ、しょうが、水大さじ5を加えて混ぜ、ふたをしてときどき混ぜながら中火で4分ほど蒸し炒めにする。モロヘイヤがやわらかくなったら、トマトを加え、強めの中火でさっと炒める。(2)の合わせ調味料を加え、トマトのまわりが少しくずれるくらいまで炒め合わせる。

器に盛り、好みで白こしょうをふる。