鶏つみれの春野菜あんかけ
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春の小集まりにもおすすめできる

牧 弘美先生のポイント
ここがポイント。ひき肉に熱湯をかけて霜降り状態にしておくと、余分な脂やアクが除けて、煮たときに早く火が通り、縮み方も少なく、やわらか~いつみれになる!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/960d2558-2719-4559-b9c7-44ccc7ad99b5
鶏ひき肉はザルに広げてのせ、熱湯をまわしかけて霜降りにします。
ボールに(1)のひき肉、しょうが汁、塩、淡口しょうゆを入れてよく混ぜ、溶き卵と片栗粉を加えて粘りが出るまで混ぜます。
グリーンアスパラガスは根元の固い皮をむいて斜め薄切りにし、にんじんは薄い輪切りにして花型で抜きます。生椎茸は石づきをとって薄切りにし、たけのこも薄く切ります。
鍋にだし汁と調味料を煮立て、(2)のたねをぬらしたスプーンで一口大にまとめて落とし入れ、火を通します。
(3)の野菜も加え、アクをすくいながら3~4分煮、火が通ったら片栗粉大さじ1を同量の水で溶いて加え、とろみをつけます。
溶き卵を細く流し入れ、ふたをして火を止め、余熱で火を通します。
器に盛り、しょうが汁を落とします。
鶏ひき肉はザルに広げてのせ、熱湯をまわしかけて霜降りにします。
ボールに(1)のひき肉、しょうが汁、塩、淡口しょうゆを入れてよく混ぜ、溶き卵と片栗粉を加えて粘りが出るまで混ぜます。
グリーンアスパラガスは根元の固い皮をむいて斜め薄切りにし、にんじんは薄い輪切りにして花型で抜きます。生椎茸は石づきをとって薄切りにし、たけのこも薄く切ります。
鍋にだし汁と調味料を煮立て、(2)のたねをぬらしたスプーンで一口大にまとめて落とし入れ、火を通します。
(3)の野菜も加え、アクをすくいながら3~4分煮、火が通ったら片栗粉大さじ1を同量の水で溶いて加え、とろみをつけます。
溶き卵を細く流し入れ、ふたをして火を止め、余熱で火を通します。
器に盛り、しょうが汁を落とします。