チキンとさつま芋のホットデリサラダ
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ごま油とガーリックの風味が、さつま芋の甘さをより引き立てるホットサラダ。鶏肉から出る脂とドレッシングで調味します。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/9699ef92-921a-4c5b-bfbf-1ec358ba1c09

さつま芋は皮つきのままよく洗い、2cm厚さの輪切りにする。耐熱皿にのせて水でぬらしたペーパータオルをかぶせ、ラップをして電子レンジ(600W)に4~5分かける。
エリンギは斜め1cm厚さに切る。ミニトマトはヘタを除く。
鶏肉は皮をとり除き、3~4cm大のそぎ切りにし、ドレッシング大さじ1をからめる。
フライパンにドレッシング大さじ2を入れて火にかけ、鶏肉、エリンギを弱めの中火で炒める。鶏肉に火が通ったらミニトマト、さつま芋を加え1分ほど炒める。
器にサニーレタスを敷き、4を盛る。
さつま芋は皮つきのままよく洗い、2cm厚さの輪切りにする。耐熱皿にのせて水でぬらしたペーパータオルをかぶせ、ラップをして電子レンジ(600W)に4~5分かける。
エリンギは斜め1cm厚さに切る。ミニトマトはヘタを除く。
鶏肉は皮をとり除き、3~4cm大のそぎ切りにし、ドレッシング大さじ1をからめる。
フライパンにドレッシング大さじ2を入れて火にかけ、鶏肉、エリンギを弱めの中火で炒める。鶏肉に火が通ったらミニトマト、さつま芋を加え1分ほど炒める。
器にサニーレタスを敷き、4を盛る。