豆腐ステーキ きのこソース
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豆腐はふきん、またはペーパータオルに包み、軽い重石をのせてしばらくおき、水気をよくきります。
えのき茸は根元を切り落とし、長さを半分に切ってほぐします。しめじは石づきを除いて小房にほぐし、にんにくは薄切りにします。
(1)の豆腐を2cm厚さに切り、塩、こしょうをふります。
フライパンに油大さじ2とにんにくを入れて弱火でカリカリに炒め、とり出します。中火にしてにんにくの香りを移した油で豆腐の両面を色よく焼き、器に盛ります。
ソースを作ります。(4)のフライパンにバターを溶かし、えのき茸としめじを入れてしんなりするまで炒め、酒、みりん、しょうゆ、水を加えて少し煮つめます。
(4)の豆腐に(5)をかけ、(4)のにんにくを散らします。

小川 聖子先生のポイント
豆腐ステーキの木綿豆腐はしっかりとした固めのものを選びます。
豆腐はカットした切り口の水気もよく拭いて(これがハネルもとに)塩、こしょうします。
きのこはお好みのものを使いますが、えのきがソースのとろみの役目をしているので必ずいれましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/a94b41b7-619f-4de7-a53a-8774021f7923

豆腐はふきん、またはペーパータオルに包み、軽い重石をのせてしばらくおき、水気をよくきります。
えのき茸は根元を切り落とし、長さを半分に切ってほぐします。しめじは石づきを除いて小房にほぐし、にんにくは薄切りにします。
(1)の豆腐を2cm厚さに切り、塩、こしょうをふります。
フライパンに油大さじ2とにんにくを入れて弱火でカリカリに炒め、とり出します。中火にしてにんにくの香りを移した油で豆腐の両面を色よく焼き、器に盛ります。
ソースを作ります。(4)のフライパンにバターを溶かし、えのき茸としめじを入れてしんなりするまで炒め、酒、みりん、しょうゆ、水を加えて少し煮つめます。
(4)の豆腐に(5)をかけ、(4)のにんにくを散らします。