グリーンスムージー
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小松菜は4～5cm長さに切る。りんごは皮をむき、ヘタと芯を除いてざく切りにする。
すべての材料をミキサーに入れ、なめらかに攪拌する。
藤井 恵先生のポイント
スムージーの小松菜とりんごはきれいに洗っておきましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/aa5378e5-1391-4d50-8ffe-a0e6d824e731
小松菜は4～5cm長さに切る。りんごは皮をむき、ヘタと芯を除いてざく切りにする。
すべての材料をミキサーに入れ、なめらかに攪拌する。
藤井 恵先生のポイント
スムージーの小松菜とりんごはきれいに洗っておきましょう。
