なすと豚肉のザーサイ炒め
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ザーサイ活用レシピ
なすはヘタを除き、長めの乱切りにする。豚肉は大きいものは食べやすい大きさに切る。ザーサイはさっと洗ってせん切りにする。万能ねぎは4cm長さに切る。
合わせ調味料の材料を混ぜ合わせる。
中華鍋に油大さじ2を熱し、なすを入れてふたをし、ときどき混ぜながら、表面にきれいな焼き色がつくまで6~7分炒める。
なすがしんなりしたら中央をあけて豚肉を入れ、強めの中火でほぐしながら炒める。豚肉の色が変わったら、再び中央をあけてしょうがを入れ、香りが立ったら万能ねぎ、ザーサイを加えて炒め、合わせ調味料を加えてざっと炒め合わせる。

石原 洋子先生のポイント
ザーサイ
中国・四川省の代表的な漬けものの一つ。茎の下部がこぶ状に肥大するからし菜の変種で、こぶの部分を唐辛子などをきかせて塩漬けにしたもの。一般に辛みや塩気が強いので水で洗ってから使う。

なすは薄めの乱切りにし、お尻のほうは半割にしておきます。
ザーサイの塩気が味出し役で調味料も少なめです、ザーサイは洗いすぎないように、味見をすること。
なすはあっという間に油を吸ってしまいます、やわらかく火を通すポイントはふたをして‘蒸し炒め’です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ad83154c-5f99-41bb-9644-a4bdad335d0f
なすはヘタを除き、長めの乱切りにする。豚肉は大きいものは食べやすい大きさに切る。ザーサイはさっと洗ってせん切りにする。万能ねぎは4cm長さに切る。
合わせ調味料の材料を混ぜ合わせる。
中華鍋に油大さじ2を熱し、なすを入れてふたをし、ときどき混ぜながら、表面にきれいな焼き色がつくまで6~7分炒める。
なすがしんなりしたら中央をあけて豚肉を入れ、強めの中火でほぐしながら炒める。豚肉の色が変わったら、再び中央をあけてしょうがを入れ、香りが立ったら万能ねぎ、ザーサイを加えて炒め、合わせ調味料を加えてざっと炒め合わせる。
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