新玉ねぎの鶏そぼろ煮
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ひき肉は先に酒で炒りつけておくのがポイント

小林 まさみ先生のポイント
新玉ねぎはバラバラにならないよう、根元を残したまま6つ割にして、主菜感を出しましょう
鶏ひき肉は、先に酒で炒りつけておくと、やわらかく煮上がります
仕上げに片栗粉でとろみをつけることで、ひき肉をからみやすくしましょう
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ae35b5d9-7470-4c38-bf89-096e479d94cf
玉ねぎは根元を残したまま6つ割りにする。
鍋にひき肉、酒を入れ、菜箸数本で混ぜる。強めの中火にかけ、肉の色が変わってポロポロになるまで炒りつける。

煮汁の材料を加えて混ぜ、玉ねぎも加える。煮立ったらアクを除き、ふたをして弱火で15分ほど煮る。

玉ねぎがやわらかくなったら、水溶き片栗粉を様子を見ながら加え、ひと煮立ちさせてとろみをつける。

玉ねぎは根元を残したまま6つ割りにする。
鍋にひき肉、酒を入れ、菜箸数本で混ぜる。強めの中火にかけ、肉の色が変わってポロポロになるまで炒りつける。

煮汁の材料を加えて混ぜ、玉ねぎも加える。煮立ったらアクを除き、ふたをして弱火で15分ほど煮る。

玉ねぎがやわらかくなったら、水溶き片栗粉を様子を見ながら加え、ひと煮立ちさせてとろみをつける。
