ナシゴレン
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桜えびをたっぷり使い、えびの風味を効かせます!

エダ ジュン先生のポイント
桜えび&シュリンプペースト
シュリンプペーストは小えびを発酵させたペースト状の調味料。インドネシアでは〝トラシ〟、タイでは〝カピ〟と呼ばれる。今回は、乾燥の桜えびで代用。
Point
桜えびはみじん切りにして使うと、うまみがよく出て、調味料代わりになる。

えびを発酵させた調味料の代わりに、桜えびを刻んでたっぷり使います
砂糖も使い、甘くて辛くて酸味もある複雑な味がナシゴレンの特徴です
目玉焼きをのせて、混ぜながら召し上がれ!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/af0a3d8b-afea-478d-9266-3da422ec497b

鶏肉は1~2cm角に切る。パプリカはヘタと種を除き、縦細切りにする。桜えび、玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
中華鍋に油大さじ1とにんにくを入れて弱火にかけて炒める。香りが立ったら、鶏肉、玉ねぎ、桜えびを加えて中火で炒める。鶏肉に火が通ったら、パプリカを加えて炒める。
ごはんを加えてほぐしながら炒め、トマトケチャップ、豆板醤、ナンプラー、砂糖を加えて全体になじむまで炒め合わせ、器に等分に盛る。
目玉焼きを作る。フライパンに油大さじ1を熱し、卵を割り入れ、弱火にして黄身に半熟状に火を通し、粗びき黒こしょうをふる。(3)にそれぞれのせ、薄切りにしたきゅうりとレモンを添え、レモンを絞って食べる。

鶏肉は1~2cm角に切る。パプリカはヘタと種を除き、縦細切りにする。桜えび、玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
中華鍋に油大さじ1とにんにくを入れて弱火にかけて炒める。香りが立ったら、鶏肉、玉ねぎ、桜えびを加えて中火で炒める。鶏肉に火が通ったら、パプリカを加えて炒める。
ごはんを加えてほぐしながら炒め、トマトケチャップ、豆板醤、ナンプラー、砂糖を加えて全体になじむまで炒め合わせ、器に等分に盛る。
目玉焼きを作る。フライパンに油大さじ1を熱し、卵を割り入れ、弱火にして黄身に半熟状に火を通し、粗びき黒こしょうをふる。(3)にそれぞれのせ、薄切りにしたきゅうりとレモンを添え、レモンを絞って食べる。