新玉ねぎのマスタードマリネとゆで鶏
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鶏肉は余熱で火を通すと、しっとり仕上がります。新玉ねぎは、塩をなじませてから、マスタードソースにつけましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/af0c5082-07c6-446f-8a78-f32ebc82c16e

鶏肉は下半分の固い筋を3~4か所切り、縦半分に切る。
鍋に1Lの湯を沸かし、酒と塩小さじ1、鶏肉を入れる。再度煮立ったらアクを除き、ふたをして火を止め、余熱で火を通して粗熱をとる。
玉ねぎは縦半分に切り、2~3mm幅の縦薄切りにしてポリ袋に入れる。塩小さじ1/2を加えてなじんだら、酢、オリーブ油、マスタードを混ぜ、空気を抜いて30分以上おく。
2を1~1.5cm幅の食べやすい大きさに切って器に盛り、3をのせる。2~3等分に切ったサニーレタスを添える。
鶏肉は下半分の固い筋を3~4か所切り、縦半分に切る。
鍋に1Lの湯を沸かし、酒と塩小さじ1、鶏肉を入れる。再度煮立ったらアクを除き、ふたをして火を止め、余熱で火を通して粗熱をとる。
玉ねぎは縦半分に切り、2~3mm幅の縦薄切りにしてポリ袋に入れる。塩小さじ1/2を加えてなじんだら、酢、オリーブ油、マスタードを混ぜ、空気を抜いて30分以上おく。
2を1~1.5cm幅の食べやすい大きさに切って器に盛り、3をのせる。2~3等分に切ったサニーレタスを添える。