ミックスフリット
©NTVセージは葉5~8枚ずつにさばきます。かぼちゃはワタと種を除き、薄いくし形に切ります。白身魚は大きければ適宜に切ります。
衣を作ります。ボールに粉と塩を入れてよく混ぜ、冷やしたビールを泡が出るように注ぎ、箸で混ぜ合わせます。
小さめの揚げ鍋にオリーブ油を165~170℃に熱し(衣を1滴落としてすぐに浮き上がってくればよい)、かぼちゃに衣をつけてカリッと揚げます。次にセージに衣をつけ、軽く衣をしごき落としてパリッと揚げます。最後に白身魚をかぼちゃと同様にして揚げます。
揚げたてに好みでレモンを絞って食べます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/b29cdfe8-6fca-4a62-95c1-5ec701b44f4d

セージは葉5~8枚ずつにさばきます。かぼちゃはワタと種を除き、薄いくし形に切ります。白身魚は大きければ適宜に切ります。
衣を作ります。ボールに粉と塩を入れてよく混ぜ、冷やしたビールを泡が出るように注ぎ、箸で混ぜ合わせます。
小さめの揚げ鍋にオリーブ油を165~170℃に熱し(衣を1滴落としてすぐに浮き上がってくればよい)、かぼちゃに衣をつけてカリッと揚げます。次にセージに衣をつけ、軽く衣をしごき落としてパリッと揚げます。最後に白身魚をかぼちゃと同様にして揚げます。
揚げたてに好みでレモンを絞って食べます。