白菜漬けと豚バラの塩昆布炒め
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浅漬けにした白菜を炒めることで、うまみが強く、食感のよい炒めものに。カサが減るので白菜がたっぷり食べられます。
白菜は繊維に垂直に7~8mm幅の細切りにする。ポリ袋に白菜、酢、塩を入れて混ぜてからもみ込み、空気を抜いて30分~1時間おく。
貝割れ菜は根元を切り落とす。豚肉は1cm幅に切る。
1の白菜をザルに上げ、水気を絞る。
フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、豚肉をほぐしながら入れて塩をふり、炒める。肉の色が変わってきたら、3の白菜を加え、ほぐしながら火が通るまで炒める。
塩昆布と貝割れ菜を加えて、さっと炒め合わせる。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/b6310b10-63de-4ae9-848a-6a5f781c65e8
白菜は繊維に垂直に7~8mm幅の細切りにする。ポリ袋に白菜、酢、塩を入れて混ぜてからもみ込み、空気を抜いて30分~1時間おく。
貝割れ菜は根元を切り落とす。豚肉は1cm幅に切る。
1の白菜をザルに上げ、水気を絞る。
フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、豚肉をほぐしながら入れて塩をふり、炒める。肉の色が変わってきたら、3の白菜を加え、ほぐしながら火が通るまで炒める。
塩昆布と貝割れ菜を加えて、さっと炒め合わせる。
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