新ごぼうと豚肉の塩きんぴら
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たっぷり作って、お弁当にもおすすめ
新ごぼうはタワシで皮をこそげて洗い、細長い乱切りにし、水にさっとさらしてザルに上げる。れんこんは皮をむいて半月、またはいちょう切りにし、水にさらしてザルに上げる。赤ピーマンは縦半分に切って種を除き、斜め細切りにする。
豚肉は2cm幅に切る。
鍋にごま油、油各大さじ1/2を熱し、豚肉、ごぼう、れんこんを順に加えてそのつど炒め、赤ピーマンを加えてさらに炒める。だし汁、酒を加え、ふたをして弱火にし、ごぼうが好みの固さになるまで炒め蒸しにする。
次に、塩、しょうゆ、みりんを加えてざっと炒め合わせ、ふたはしないで汁が1/3量以下になるまで炒め煮にする。
器に盛り、好みで青のり粉をふる。

田口 成子先生のポイント
Point
ごぼうのささがきは苦手という方にも上手にできる切り方。ごぼうをまな板に置いてまわしながら、できるだけ細く長く乱切りにする。断面が多くなるため火の通りが早く、味が入りやすくなる。

ごぼうは‘ささがき’よりもラクにできる細長い乱切りにします。
ごぼうは香りがイノチです!水に長くさらさないこと。
豚肉は脂身があるものを選びます。
ごぼうは歯ごたえを残したいので少し固めの状態で、調味料を加えます。
新ごぼうはしっとり仕上げるのがおいしいコツ、煮汁を少し残し、カラカラになるまで煮ないこと。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/bba44fec-0bc4-4336-9be9-c2e0805688c4
新ごぼうはタワシで皮をこそげて洗い、細長い乱切りにし、水にさっとさらしてザルに上げる。れんこんは皮をむいて半月、またはいちょう切りにし、水にさらしてザルに上げる。赤ピーマンは縦半分に切って種を除き、斜め細切りにする。
豚肉は2cm幅に切る。
鍋にごま油、油各大さじ1/2を熱し、豚肉、ごぼう、れんこんを順に加えてそのつど炒め、赤ピーマンを加えてさらに炒める。だし汁、酒を加え、ふたをして弱火にし、ごぼうが好みの固さになるまで炒め蒸しにする。
次に、塩、しょうゆ、みりんを加えてざっと炒め合わせ、ふたはしないで汁が1/3量以下になるまで炒め煮にする。
器に盛り、好みで青のり粉をふる。