牛タコミートのタコス 青唐辛子ビネガー添え
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青唐辛子の本格的な辛みがアクセントに

小林 まさみ先生のポイント
青唐辛子ビネガー
青唐辛子ビネガーは、めん類、ハンバーガー、ホットドッグ、餃子などにかけて食べる。冷蔵で半年ほど保存可能。

フラワートルティーヤ
トルティーヤはメキシコ料理のタコスやエンチラーダなどに使われる薄焼きのパン。とうもろこしの粉と、小麦粉から作られたものがあり、小麦粉(英語でflour)が原料のものがフラワートルティーヤ。

チリパウダー
チリパウダーは、メキシコ料理などに使われるアメリカ発祥のミックススパイス。唐辛子をベースに、オレガノ、クミン、にんにくなどを合わせたもの。赤唐辛子を粉末にした〝チリペッパー〟と間違えやすいので注意して。

Memo
チーズは溶かしてはさんでも。耐熱の器にフラワートルティーヤ1枚をのせ、シュレッドチーズ1/5~1/4量を散らし、ふんわりとラップをして電子レンジに30秒かけて溶かし、ほかの具材をのせる。

http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/bbcae484-2732-4925-86df-c53491b778fb

青唐辛子ビネガーを作る。青唐辛子はヘタを除き、薄い小口切りにする。清潔な保存びんに入れ、酢を注ぐ。30分後から食べられる。

牛タコミートを作る。玉ねぎはみじん切りにする。フライパンに油大さじ1を強めの中火で熱し、玉ねぎ、にんにくを入れてしんなりとするまで炒める。ひき肉を加え、ポロポロになるまで炒め、チリパウダーを加える。なじんできたら、砂糖、酒、しょうゆ、ウスターソース、ケチャップ、塩を加え、汁気がほぼなくなるまで炒める。

レタスは食べやすい長さの細切りにする。トマトは1㎝角に切る。アボカドは縦に1本切り込みを入れて半分に割り、種と皮を除いて1㎝角に切る。

器に(2)を盛り、レタス、トマト、アボカド、シュレッドチーズ、青唐辛子ビネガーを添える。
フラワートルティーヤはまとめてラップでふんわりと包み、電子レンジ(600W)に表示時間通りにかけて温めて添える。
フラワートルティーヤ1枚にレタス、牛タコミート、トマト、アボカド、シュレッドチーズ各1/5~1/4量をのせ、青唐辛子ビネガー少々をかけて半分に折って食べる。残りも同様にする。

牛ひき肉はポロポロになるまで炒めて。調味料を加えたら汁気がほぼなくなるまで炒めましょう
タコミートは、余ったらごはんにかけて食べてもおいしいです
青唐辛子ビネガーの本格的な辛みがアクセントになります。めん類や餃子にかけるのもおすすめ!
青唐辛子の本格的な辛みがアクセントに

青唐辛子ビネガーを作る。青唐辛子はヘタを除き、薄い小口切りにする。清潔な保存びんに入れ、酢を注ぐ。30分後から食べられる。

牛タコミートを作る。玉ねぎはみじん切りにする。フライパンに油大さじ1を強めの中火で熱し、玉ねぎ、にんにくを入れてしんなりとするまで炒める。ひき肉を加え、ポロポロになるまで炒め、チリパウダーを加える。なじんできたら、砂糖、酒、しょうゆ、ウスターソース、ケチャップ、塩を加え、汁気がほぼなくなるまで炒める。

レタスは食べやすい長さの細切りにする。トマトは1㎝角に切る。アボカドは縦に1本切り込みを入れて半分に割り、種と皮を除いて1㎝角に切る。

器に(2)を盛り、レタス、トマト、アボカド、シュレッドチーズ、青唐辛子ビネガーを添える。
フラワートルティーヤはまとめてラップでふんわりと包み、電子レンジ(600W)に表示時間通りにかけて温めて添える。
青唐辛子ビネガー
青唐辛子ビネガーは、めん類、ハンバーガー、ホットドッグ、餃子などにかけて食べる。冷蔵で半年ほど保存可能。

フラワートルティーヤ
トルティーヤはメキシコ料理のタコスやエンチラーダなどに使われる薄焼きのパン。とうもろこしの粉と、小麦粉から作られたものがあり、小麦粉(英語でflour)が原料のものがフラワートルティーヤ。

チリパウダー
チリパウダーは、メキシコ料理などに使われるアメリカ発祥のミックススパイス。唐辛子をベースに、オレガノ、クミン、にんにくなどを合わせたもの。赤唐辛子を粉末にした〝チリペッパー〟と間違えやすいので注意して。

Memo
チーズは溶かしてはさんでも。耐熱の器にフラワートルティーヤ1枚をのせ、シュレッドチーズ1/5~1/4量を散らし、ふんわりとラップをして電子レンジに30秒かけて溶かし、ほかの具材をのせる。

牛ひき肉はポロポロになるまで炒めて。調味料を加えたら汁気がほぼなくなるまで炒めましょう
タコミートは、余ったらごはんにかけて食べてもおいしいです
青唐辛子ビネガーの本格的な辛みがアクセントになります。めん類や餃子にかけるのもおすすめ!
フラワートルティーヤ1枚にレタス、牛タコミート、トマト、アボカド、シュレッドチーズ各1/5~1/4量をのせ、青唐辛子ビネガー少々をかけて半分に折って食べる。残りも同様にする。

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