鮭のから揚げ 甘辛がらめ フライドポテト添え
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ふんわりした鮭とカリカリのポテトが絶妙の組み合わせ!

石原 洋子先生のポイント
フライドポテトのじゃが芋は水にさらさず、低めの温度の油でカリッと揚げます
鮭は食べやすいように、小骨を取っておきましょう
仕上げに白髪ねぎと香菜をのせ、ポテトと一緒に混ぜ合わせて召し上がれ!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/c25b651f-1f19-447b-8ed0-ec4dde315a08
長ねぎは5㎝長さに切って縦に切り込みを入れ、芯を除いてせん切りにする(白髪ねぎ)。香菜は葉を摘み、長ねぎとともに冷水にさらしてシャキッとさせ、ザルに上げて水気をきる。
合わせ調味料の材料を混ぜておく。
鮭はあれば骨を除き、小さめの一口大に切り、塩をふって酒をからめる。じゃが芋は皮をむき、2~3㎜角の細切りにする(水にさらさない)。

フライパンに油を2㎝深さに入れて火にかけ、120℃くらいになったら(3)のじゃが芋を入れ、ときどき混ぜながらカリッとして色づくまで12~15分揚げる。

(3)の鮭の水気を軽くふき、片栗粉大さじ3をまぶす。(4)の油の温度を180℃にして鮭を入れ、カリッとするまで5~6分揚げて中まで火を通す。

中華鍋に油大さじ1を熱し、にんにく、しょうがを炒め、香りが立ったら(2)の合わせ調味料を加えて煮立たせる。(5)の鮭を加えて、からめる。
器に(4)のフライドポテトを敷き、上に(6)の鮭を盛り、(1)をのせる。混ぜ合わせて食べる。
長ねぎは5㎝長さに切って縦に切り込みを入れ、芯を除いてせん切りにする(白髪ねぎ)。香菜は葉を摘み、長ねぎとともに冷水にさらしてシャキッとさせ、ザルに上げて水気をきる。
合わせ調味料の材料を混ぜておく。
鮭はあれば骨を除き、小さめの一口大に切り、塩をふって酒をからめる。じゃが芋は皮をむき、2~3㎜角の細切りにする(水にさらさない)。

フライパンに油を2㎝深さに入れて火にかけ、120℃くらいになったら(3)のじゃが芋を入れ、ときどき混ぜながらカリッとして色づくまで12~15分揚げる。

(3)の鮭の水気を軽くふき、片栗粉大さじ3をまぶす。(4)の油の温度を180℃にして鮭を入れ、カリッとするまで5~6分揚げて中まで火を通す。

中華鍋に油大さじ1を熱し、にんにく、しょうがを炒め、香りが立ったら(2)の合わせ調味料を加えて煮立たせる。(5)の鮭を加えて、からめる。
器に(4)のフライドポテトを敷き、上に(6)の鮭を盛り、(1)をのせる。混ぜ合わせて食べる。
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