鶏肉のフォー
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鶏もも肉を煮てスープをとり、具材としても活用します

ワタナベ マキ先生のポイント
フォー
形状は日本のきしめんに似ているが、原料は米粉と水。ベトナム北部でよく食べられている。

鶏もも肉を煮てスープをとり、煮た鶏肉は具材としても味わいます
フォーは表示の時間通りにゆでたら、水にとってしっかりと洗い、ぬめりをとりましょう
ニョクマムを使うことで、手軽に本場の味を楽しむことができます。ナンプラーを使ってもOK!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ccc92186-036f-45c4-a12a-c3f02b9b04c3
スープのしょうがは厚めに切り、にんにくはつぶし、パクチーの根は縦半分に切る。紫玉ねぎは縦薄切りにし、水に2分ほどさらし、水気をふく。

スープを作る。鍋に分量の水、しょうが、にんにく、パクチーの根、酒を入れて火にかけ、煮立ったら鶏肉を入れる。再び煮立ったらアクを除き、ふたをして弱火で10分煮る。

鶏肉、しょうが、にんにく、パクチーの根はとり出す。鶏肉は粗熱をとり、食べやすい大きさに切る。残ったスープはニョクマムを加えて味をととのえ、煮立ったら火を止めてレモン汁を加える。

別の鍋に湯を沸かし、フォーを表示時間通りにゆで、水にとって洗い、水気をきる。
(3)の鍋を火にかけ、フォーを加えて温める。フォーの汁気をきって器に盛り、熱いスープをかける。(3)の鶏肉、(1)の紫玉ねぎ、レモンを半分に切ってのせ、パクチーの葉を添え、粗びき黒こしょうをふる。好みでさらにパクチーの葉、レモンを添えて食べる。

スープのしょうがは厚めに切り、にんにくはつぶし、パクチーの根は縦半分に切る。紫玉ねぎは縦薄切りにし、水に2分ほどさらし、水気をふく。

スープを作る。鍋に分量の水、しょうが、にんにく、パクチーの根、酒を入れて火にかけ、煮立ったら鶏肉を入れる。再び煮立ったらアクを除き、ふたをして弱火で10分煮る。

鶏肉、しょうが、にんにく、パクチーの根はとり出す。鶏肉は粗熱をとり、食べやすい大きさに切る。残ったスープはニョクマムを加えて味をととのえ、煮立ったら火を止めてレモン汁を加える。

別の鍋に湯を沸かし、フォーを表示時間通りにゆで、水にとって洗い、水気をきる。
(3)の鍋を火にかけ、フォーを加えて温める。フォーの汁気をきって器に盛り、熱いスープをかける。(3)の鶏肉、(1)の紫玉ねぎ、レモンを半分に切ってのせ、パクチーの葉を添え、粗びき黒こしょうをふる。好みでさらにパクチーの葉、レモンを添えて食べる。
