新玉ねぎ、いんげん、豚肉の煮もの
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だし不要でもじんわりとおいしく
玉ねぎは縦8等分のくし形に切る。さやいんげんはヘタを切り落とし、長さを半分に切る。にんじんは5~6cm長さ、縦4~6等分に切る。
鍋に煮汁の分量の水を煮立て、豚肉を入れてほぐし、煮立ったらアクを除き、酒、みりん、しょうゆを加える。
(1)の野菜を入れ、落としぶたをして弱めの中火にし、ときどき混ぜて野菜がやわらかくなるまで20分ほど煮る。

石原 洋子先生のポイント
豚肉のうま味と玉ねぎの甘みが味を作ります。
豚肉は煮立ったところに加えてほぐしながら火を通し、アクは丁寧にすくいとること。
調味料(酒、みりん、しょうゆ)はすべて同量、煮込み時間は気持ち長めの20分、ここはじっくり玉ねぎの甘みをひきだします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/d04576e4-0b71-4ebb-bf7d-6e70c89bbbd8
玉ねぎは縦8等分のくし形に切る。さやいんげんはヘタを切り落とし、長さを半分に切る。にんじんは5~6cm長さ、縦4~6等分に切る。
鍋に煮汁の分量の水を煮立て、豚肉を入れてほぐし、煮立ったらアクを除き、酒、みりん、しょうゆを加える。
(1)の野菜を入れ、落としぶたをして弱めの中火にし、ときどき混ぜて野菜がやわらかくなるまで20分ほど煮る。