焼き肉3種
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牛肉、豚肉、鶏肉、お好みの味はどれかな???

藤井 恵先生のポイント
3種類それぞれに合った味つけでいただきます。
鶏肉は焦げやすいので火が通りにくいので、薄めにカットします。
バーベキューに持って行くときは、肉とタレを分けておき、現地で漬け込みます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/d2b34b3b-45de-4034-bdb8-f851fb7459bf
下味aをよく混ぜ合わせ、牛カルビ肉を入れてよくもみ込み、5分ほどつけておく。
豚バラ肉は、塩、こしょうをふっておく。塩、ごま油、黒こしょうを合わせ、つけだれを作る。
下味bをよく混ぜ合わせ、鶏肉を一口大のそぎ切りにして加え、よくもみ込み、5分ほどつけておく。
きゅうり、にんじんはそれぞれ5~6cm長さの棒状に切る。サンチュ、青じそとともに器に盛り合わせる。
ホットプレートを熱し、下味をつけた牛肉、豚肉、鶏肉を好みに焼く。各自サンチュ、青じそにのせ、きゅうりやにんじんと一緒に巻いて食べる。豚肉の場合は、つけだれをつけてから、葉っぱに包んで食べる。
下味aをよく混ぜ合わせ、牛カルビ肉を入れてよくもみ込み、5分ほどつけておく。
豚バラ肉は、塩、こしょうをふっておく。塩、ごま油、黒こしょうを合わせ、つけだれを作る。
下味bをよく混ぜ合わせ、鶏肉を一口大のそぎ切りにして加え、よくもみ込み、5分ほどつけておく。
きゅうり、にんじんはそれぞれ5~6cm長さの棒状に切る。サンチュ、青じそとともに器に盛り合わせる。
ホットプレートを熱し、下味をつけた牛肉、豚肉、鶏肉を好みに焼く。各自サンチュ、青じそにのせ、きゅうりやにんじんと一緒に巻いて食べる。豚肉の場合は、つけだれをつけてから、葉っぱに包んで食べる。