薬飯とケピ茶
©NTV木の実たっぷりの甘いおこわとシナモンのお茶
コウ 静子先生のポイント
シナモンとしょうが
シナモンは別名、桂皮、肉桂、ニッキ。棒状と粉末があり、特有の甘い香りはお菓子やお茶に好まれる。
電子レンジで手軽に出来る方法です。
小分けにして冷凍保存もOKです。
シナモン=桂皮(ケピ)といいます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/d39899d5-9aed-468b-898b-3095e27090a5

もち米は洗ってザルに上げて水気をきり、耐熱ボウルに入れて分量の水を加え、1時間ほど浸水させる。
栗は熱湯でひとゆでし、ザルに上げて水気をきり、2~3等分にする。
干しなつめは縦に切り目を入れて種を除き、4等分にする。
小鍋に黒砂糖と分量の水を入れて火にかけ、沸騰して完全に砂糖が溶けてとろりとしてきたら火を止める。
(1)のもち米にラップをして電子レンジ(500W)に10分かける。ひと混ぜしてはちみつ、しょうゆ、ごま油、シナモンパウダー、干しなつめ、レーズン、(4)のシロップを加え、木ベラで全体を混ぜ、再びラップをして電子レンジに5分かける。さらにひと混ぜし、同様にして電子レンジに5分かける。
(2)の栗を(5)に手早く混ぜ、固く絞ったぬれぶきんをかけ、ふたをして10分ほど蒸らす。
器に盛り、松の実を散らす。
シナモンスティックは半分に折る。しょうがは皮をむいて薄切りにする。
鍋にシナモン、しょうが、分量の水を入れて15分煮出し、はちみつを加えて溶けたら火を止め、器に注ぐ。
もち米は洗ってザルに上げて水気をきり、耐熱ボウルに入れて分量の水を加え、1時間ほど浸水させる。
栗は熱湯でひとゆでし、ザルに上げて水気をきり、2~3等分にする。
干しなつめは縦に切り目を入れて種を除き、4等分にする。
小鍋に黒砂糖と分量の水を入れて火にかけ、沸騰して完全に砂糖が溶けてとろりとしてきたら火を止める。
(1)のもち米にラップをして電子レンジ(500W)に10分かける。ひと混ぜしてはちみつ、しょうゆ、ごま油、シナモンパウダー、干しなつめ、レーズン、(4)のシロップを加え、木ベラで全体を混ぜ、再びラップをして電子レンジに5分かける。さらにひと混ぜし、同様にして電子レンジに5分かける。
(2)の栗を(5)に手早く混ぜ、固く絞ったぬれぶきんをかけ、ふたをして10分ほど蒸らす。
器に盛り、松の実を散らす。
シナモンスティックは半分に折る。しょうがは皮をむいて薄切りにする。
鍋にシナモン、しょうが、分量の水を入れて15分煮出し、はちみつを加えて溶けたら火を止め、器に注ぐ。