えびだんご、厚揚げ、ふきの煮もの
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ちょっと甘めなのも春を感じる?

田口 成子先生のポイント
ふきは触ってみてつぶれる固さまでゆでて、すぐに氷水にとります。
えびは粗めに刻んで包丁で叩きます。
えびだんごは表面のみ焼きつけておき、余分な油はふき取ります。
煮上がりすぐよりも少しおいたほうが味がしみておいしい。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/d66413b7-fe79-4a23-8a77-d117258d2864
えびだんごを作る。えびは塩水で洗って背ワタをとり、殻をむいて粗く刻む。ボウルに豚ひき肉、塩、こしょう、酒、片栗粉を入れて手で練り混ぜ、えびも加えて混ぜる。
厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、8等分のやっこに切る。
ふきは20cm長さに切ってまな板の上に置き、塩を多めにふって板ずりし、そのまま沸騰した湯に太い部分から入れて4~5分ゆでる。水にとり、皮を両端からむいて5cm長さに切る。
フライパンに油大さじ1を熱し、(1)を12等分してぬらしたスプーンで丸めながらすくい入れ、両面をさっと焼きつけてとり出す。
フライパンの汚れをペーパータオルでふき、だし汁と調味料を入れて煮立て、(4)と厚揚げを入れて8~10分煮る。さらにふきを加えて1~2分煮、火を止める。
えびだんごを作る。えびは塩水で洗って背ワタをとり、殻をむいて粗く刻む。ボウルに豚ひき肉、塩、こしょう、酒、片栗粉を入れて手で練り混ぜ、えびも加えて混ぜる。
厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、8等分のやっこに切る。
ふきは20cm長さに切ってまな板の上に置き、塩を多めにふって板ずりし、そのまま沸騰した湯に太い部分から入れて4~5分ゆでる。水にとり、皮を両端からむいて5cm長さに切る。
フライパンに油大さじ1を熱し、(1)を12等分してぬらしたスプーンで丸めながらすくい入れ、両面をさっと焼きつけてとり出す。
フライパンの汚れをペーパータオルでふき、だし汁と調味料を入れて煮立て、(4)と厚揚げを入れて8~10分煮る。さらにふきを加えて1~2分煮、火を止める。
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