ペンネのツナソース
©NTV身近にある材料でさっと出来るソースが嬉しい
藤田 雅子先生のポイント
※ペンネ
穴の空いたショートパスタの一種。イタリア語でペン先を表す通り、鋭く斜めにカットされている。サラダ、肉料理のつけ合わせにも向く。
トマトジュースはトマトベースのものを使います。
ツナ缶を加えてからはソースになじむまで煮ます。
ペンネのゆで過ぎにはご注意を!袋に表示してある時間通りゆでましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/d900ebbc-6cc9-4733-a4c4-8b863c1666c4
ツナソースを作ります。にんにく、玉ねぎはみじん切りにし、赤唐辛子は種を除きます。パセリはみじん切りにします。
鍋にオリーブ油大さじ2を熱して(1)のにんにく、玉ねぎと唐辛子を炒め、香りが出たらアンチョビーを加えてくずしながら炒め、トマトの水煮を汁ごと加えて炒め合わせます。
さらに白ワイン、野菜ジュース、スープの素、ローリエを加えて約10分煮、ツナ缶をほぐし入れ、パセリも加え、塩、こしょう、砂糖で調味します。
鍋にたっぷりめの熱湯を沸かし、塩大さじ1を加えてペンネを入れ、表示通りゆで、ザルにとって水気をきります。
(3)のソースに(4)を入れてあえ、器に盛り、みじん切りのパセリを散らします。
ツナソースを作ります。にんにく、玉ねぎはみじん切りにし、赤唐辛子は種を除きます。パセリはみじん切りにします。
鍋にオリーブ油大さじ2を熱して(1)のにんにく、玉ねぎと唐辛子を炒め、香りが出たらアンチョビーを加えてくずしながら炒め、トマトの水煮を汁ごと加えて炒め合わせます。
さらに白ワイン、野菜ジュース、スープの素、ローリエを加えて約10分煮、ツナ缶をほぐし入れ、パセリも加え、塩、こしょう、砂糖で調味します。
鍋にたっぷりめの熱湯を沸かし、塩大さじ1を加えてペンネを入れ、表示通りゆで、ザルにとって水気をきります。
(3)のソースに(4)を入れてあえ、器に盛り、みじん切りのパセリを散らします。
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